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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ! V; K) d+ v9 h
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 7 W; B( I) B4 ~/ A! y5 E; N7 q- L
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 & W! u7 Q" {* r1 W7 V
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ) O. {" ~, u& h* p6 w% p' R* Z
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
/ e( q; H0 }. ~8 e态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
- J% a' o' x# ~" F多留意了。 9 c% q- }! k; {9 N2 D% G
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 1 Q( F& c9 G8 g, k* E
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 9 T4 i/ S/ s, W) z3 a4 M. e, o, B/ z
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
. _4 k) @$ G3 Q# \- K而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
5 w: F4 S6 n% _2 G去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 " Q1 p* ~+ ~" ^3 J" g) G# p6 A0 w
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
' u- Q' y. W; f$ m3 E: V! l清洁面膜
: M& ?# z2 u2 v1 u1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
: q8 A7 i. @/ d* {' _奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
) B+ ^0 y; R1 Z& C! i. w有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - f4 w- q3 _% w$ |/ ]1 j, t
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
- x7 K" g  q" J5 s可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ) D4 i1 o# v; D6 ^5 [; s; A* i
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
6 {4 P0 B+ a, M3 Y) L+ P2 Z3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
6 ^0 M$ F" j% W; b3 D# \4 |即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
6 ^! \+ T" _+ A6 Z9 c0 L  J有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ( p) |2 C4 v& ^+ V, ~7 |6 v0 Q
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
' @! A" m2 G# Z* F使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
* u" L7 r5 T( r4 ~& M6 T( Y掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 , s1 c% ^2 x$ C7 `: S& Y
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ; G+ Z; M. V8 z
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
# R# d; t) n  q$ C下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
/ A& W' b  d; D7 y6 t) z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
2 j4 b( ]. H4 m: _彻底的面部清洁。
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美白面膜+ d8 ]0 \: [4 ]: |6 Y
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 " f" t  f( ]% x! A6 U# E1 P6 u8 J
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
0 u; w& q" C5 \& K* m。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
: E3 b- h) v+ W7 e6 |) `2 Y% e4 `2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
6 N. P8 `3 n- F" r仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
* I3 s: J/ f. W. b3 j  m: n果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ) l, j- F% }) P6 a$ _- C
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 6 G4 H# I3 q5 z2 `
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
1 R& }. Q% e7 r$ e1 G9 `) u( V珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 / ]0 q8 W5 ]/ s7 R1 D; S, O9 b
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
/ T: ^! T) B2 L7 h4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
/ j; a4 w7 u' d9 p" W" x3 q; L静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 ) F  {, V$ j, ?
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
* G) @3 k( S% k9 ?1 G5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
& q, x& D; C# p1 T* d处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
4 }4 W' O; d: J- ^$ Q: L. j1 D; B# s并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
; w5 Y+ g# n9 ]0 [/ Q7 y1 M3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 1 b. H$ R6 E0 J2 ]& N- U
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
8 a( g1 s5 G5 s: n# U* d方法:静敷20分钟后用温水洗净。
) ~  E. J; k, k/ q+ S# O1 Y  
6 V5 a! \- m- a0 Y祛痘面膜
# q, s1 {( r8 q1 G9 ?: [' ^9 V3 A1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
3 z6 H0 T5 l" J4 f! b9 u4 q2 [眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ! W6 l5 F( N$ N  A# m
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
1 ^; w: z% |) h/ G5 [' s1 F2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
& n) ^* ^! L: v  A& k% _$ P0 o4 h* l拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
: N! N) Z% i$ X9 q9 o. q2 W部肌肤清洁,紧实。
8 E8 `/ w$ m. \4 Y3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
! g+ g7 m, i5 a4 I2 C豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
  K. `/ m; }. ^. Q# M4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ y' ~8 [' `3 x/ x部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 5 S% A: F' S& \" J
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& j" Z5 @/ n+ y留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ! V- b  s5 M) R; D! h# n
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 , b5 \1 h, Q2 b$ J" X9 d
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 % I: J' V! B, D/ a0 o! B5 W. ^8 a
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 & E% B" U5 \  H! I0 k
润美白肌肤。 3 T: \6 v( L% h+ B5 |
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祛斑面膜
5 Z2 x5 X# q! q* ]$ \, U: u1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, & D1 [2 l0 H$ Q( h
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
, O  d5 d6 d2 {+ d# h将会被淡化。 / B! Z" k' z4 l
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
2 E+ k& b$ t2 [8 l; d' a4 h' t" n洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 3 o, G$ F( R) L2 f7 _7 g
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
' r" u' [0 H. y5 o( e,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
8 H/ y0 v# U: p) d- @3 c# v化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
$ v. j, G) r# T淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
1 b/ X: u# X  o4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 " p/ b* K$ e, s$ O# H. \
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
; @4 i1 ^& F6 B; ?: H效。 8 M  P( d, I# I9 E3 \* e
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
# q9 \7 m6 N% `# m. {4 L9 K1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 0 p2 K4 v8 H  ~) i9 f
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 0 F& N/ e! a1 `9 n
  9 r6 L$ t+ H$ T: D4 w
去角质面膜 0 V; A" @1 V# f) V# P" U
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
. X  i; ^' {* l% A$ G即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
2 K/ S' m% q7 s" J( q$ C  C  q. u2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 : s$ A4 ~7 H" I+ C$ _5 t
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ' g$ n, O7 C1 a+ c
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 6 k; o; s, s* {* b4 A
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
6 H6 m) w0 q3 f钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
, R3 _( ]) Y! Q* N" s# g3 L泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 ) Z+ e; [( O1 T& K1 z
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
3 [% |3 }3 n0 F" f4 c' T; x洁面棉轻轻擦拭。 9 O( U& g/ u( ?5 s  E9 q& B
  
' k$ W$ ~. p% ^补水保湿面膜 ( {) ~/ {. E6 u) Y
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: # b1 U  N' z. Z2 P1 F
保湿、润泽肌肤。 + X3 Z  e# _3 N# n3 E/ b, f
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 + K0 ~+ v! D9 Y
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
8 C" _( f% w6 ?分钟后用清水洗净。 * n" X; ?( g( L4 ]; B. V( r
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 $ D5 \; v: M/ d2 U: |
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 - G+ j+ y! O( n0 r/ w3 T
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 + O' N) ~- @/ l1 X( h
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
( f9 p# M( Z, y  G6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
0 o0 m  ]7 U( }洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
, f' V5 J  ?! h" X# Q4 @  }' e12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜+ y% n& @, C! D8 Q
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 - s+ \, i! d9 M5 |0 o0 s
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 " G1 t2 Y* ]* g8 f; y  q
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
; s/ l9 Y! G$ D5 y. z/ x* F7 C2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
6 B; _! i$ r8 [+ T) a* V! y周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 . a3 f$ e! Q' ^
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
  @6 l: A: A* M2 f4 F用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
+ C3 |% x3 n/ J* d- ^7 b4 t! l4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟   N0 X, @2 W4 B' j8 l" p
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ! e3 K9 y5 ^$ h* m- O3 k% K
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
& [! {- Q7 s- h8 ]6 N4 }: L轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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* k: ^2 T3 v( d% O: ~& `+ u控油面膜% l0 e8 S/ Y8 `3 L$ y3 g6 ]

% U0 V5 \* _) x$ c( v4 `1 y1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 5 q/ v5 X2 o1 N8 Z% e0 a$ w- N/ F% t6 ~
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 8 J) x1 t: a/ V1 e) H0 l; X0 I% f, b. m
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ( z0 P# c2 k& o% R! n, g
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
: |: u8 B# a5 p7 J, q* F# T3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
6 p( }8 d3 v. ?1 i; `' h1 B; X. R粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ; l5 r* L0 t  p5 \2 R5 D4 c6 b0 C9 V3 o4 e
  
( a- l: w! [2 O/ }6 o保护眼睛、嘴唇的面膜
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; u9 I- r4 H  N9 O6 B仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
2 [8 M+ l$ H/ u- M年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
) @2 j( g# s$ ]' X土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 * k# a# B/ |2 q2 [4 W
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, ( p' b8 h' n6 Z0 A5 }
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
" c7 G' M# L4 h9 A  G& U甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
+ y/ D7 y3 {+ F, u留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
; @3 I8 R  a! l1 {! D2 v. G改善眼神及熊猫眼现象。
- X8 W6 Y+ L( m% C% l' R( U$ g- X/ Z# h% O
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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