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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ( Y/ J/ m6 G% u; d( r
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 6 J( j2 J6 u3 K+ M7 p- A
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
3 E% F- S, P0 t: U$ A
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
% x: N, a5 v0 F3 A' |是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 1 ~% C$ ?4 m7 N. F  ^
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 $ ~  t, n9 R& x$ [) C& f1 J! R
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
# |1 T: F6 ?' }: u, n( y: p8 S多留意了。
8 b$ l8 N; `6 w0 p! n6 u) M/ _测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
7 a/ _8 J- ^/ z- M9 d* \钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
9 h) C0 B: r& t敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
  |/ v. r& u5 A; `  x而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
8 A2 X- }, s5 }$ u% }9 |6 u去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
, e% T/ I# D) O4 t要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
9 ~& I% p2 L" C  i3 R清洁面膜 5 _1 I: `) ?! {
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 4 p3 l' E" U, u( s. a1 q
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 8 q% r% M6 h- s, @5 y3 T- `" p# f
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 / C: S9 i$ K" A, F6 F2 {) `
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 5 ~+ |7 [9 d. q2 a
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 7 d& Z" {8 C% v3 L% ]- m8 h
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 : B0 Y) ~+ ]/ H1 V; f+ \
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 1 K; `0 o/ p& y( L- ?) J  i. v4 e
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 7 Z0 q* W' |' V- b% }3 b1 h
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 " ~) _* f2 p- b5 M# H9 n
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ' v" f, X) }$ w" n
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 2 z% Z+ v! P# i8 I( e9 u2 H
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ' N9 K( @+ z) r
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
* q4 H8 Y% }  [; ]/ v0 y5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 1 D" t% B- [- J" s) s: r
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 1 \# q% j$ t8 y
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
. }% j5 D+ P) L0 p& [彻底的面部清洁。
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美白面膜
9 D. P0 \" x# g- I) d! L: ^/ q1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 + l; A, ^6 |5 X8 j
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 & ]6 k: C6 Y6 G6 O) I9 k6 Q. |
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 8 B- w/ b9 d/ \+ d; M% d- r
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
# E' n+ i3 W$ ]! T& X2 |' v仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
; i, T% H2 n  j+ ~# k果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
, j4 A- ^; W. f9 W! ?$ y! b  d;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 9 u& V0 x* j* ?+ j+ L$ p* S$ _9 c6 @
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 & m, p; R, r& j% {7 o+ k
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 / E+ v* D+ |0 l* ~
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 # V; W' p; f( A+ K1 Y! \
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
; [: I3 F- F" {0 b' c* {1 M3 E静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 - b' f5 j. n5 [$ n# A9 V
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
4 L! q. F: J% T; t4 Z2 L5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 * x+ q! P5 `8 Y1 e+ W% B1 b" Y7 y
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 5 Q- m9 [9 ]% O5 \' ~) A4 {7 V
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 ) m2 `9 H6 D3 [' I% M
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 4 f- f$ k: `: `: V# u
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : G: p! L& x  T' i/ g* ^
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
* F& k" K+ }6 W- l4 p; P) }3 {  
3 @1 w7 ]. F( N0 w. F' }祛痘面膜
6 Y' t' t) y2 ]" {( k1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 $ s  V$ c7 M9 K5 E3 G/ X
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
, i! [! C+ ~/ ?% H, R$ S+ k: ]长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
, W$ i7 W6 l0 o! S! T% `" `# i2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ( K+ y9 w' W# X/ E8 E
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 , _* z% `$ i: A( T6 I
部肌肤清洁,紧实。 1 D0 L& x1 c/ y2 p/ n) B9 T
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 2 {+ {& j4 W7 N+ e$ ]
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
% V/ O. V# e0 Z; G" ?" r* A4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
# t, P7 g  j+ c/ q3 y6 ]" n部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 $ T# ^  h' n4 C+ W( O( A# s
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
  V6 J, o; h: z# R) _2 k留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 5 d8 |% b8 I/ D, G: Z+ t/ r2 z
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 + S! n4 O5 \+ p- V8 a' {
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 9 G. c& _( a9 w+ \& h  h+ e0 C
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 : \" W1 E  a" c
润美白肌肤。
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祛斑面膜 4 _9 k3 P9 [; Y- d9 _* k3 J
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, : w* Q0 X0 ?8 l$ q, n- D+ h
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
" y. _% a1 S: H- _/ }; X) c6 D5 @# K将会被淡化。
! @5 w9 f% z1 k4 }+ r& j2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
' k( P0 P( B& {7 f洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 4 P/ ^/ p+ c; w9 }. o
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
+ O7 [$ E( q8 ^) T; J,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 0 K; k3 F7 j, \9 o( t6 ]7 a
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
2 v" x0 `; ~+ Q# y( t" S) y4 i- O淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
: p0 C& \& A0 K4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 9 X: s* v" n9 i
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
: w. I1 u7 L) T) d6 X* P. G/ G效。 1 g% x4 C" F2 `
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
5 q8 r- A0 @" [/ V( r# @1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
  H: m3 v* l% K7 x! R效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
+ a) I" Z4 b3 H/ q  / j0 x% x4 R$ T) q+ k* C6 e+ t
去角质面膜 6 l3 ^0 s- s, y
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 , F% j! \4 {4 n  Y& s6 `1 h, u
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
) [0 |7 O* M1 y, s- M+ ~( A! A/ j2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
' |9 b- |: r5 i5 U: [5 [0 t20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
0 r/ g( y/ W9 j3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 8 G+ f0 H2 m5 B' G/ E, X) F3 _( U! u
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
3 R) {" W: ~  U0 h: b/ p  o钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ; R6 p0 Y$ S. d8 u* v/ S
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
8 G- p4 S8 L7 P3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 ' e9 c- M9 _& n1 q5 ]
洁面棉轻轻擦拭。 ; E& \$ ^  s8 j0 z5 ~
  4 ~1 n. P8 t4 i8 N  V
补水保湿面膜
  z! }% c& R9 L0 A1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 2 {" c' v2 M/ k
保湿、润泽肌肤。 3 N2 F& [3 i% {* Y$ ~# m
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
  C. \" F/ l& T& ^9 ?" o* |' M0 L3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
& @! m( \7 w9 v! K' m' y1 q分钟后用清水洗净。 3 t2 d3 q7 s3 b* O5 C/ [; N& w
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ; q9 A9 w1 T* m6 C( t  A1 i
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 G5 \" ?7 V+ K! x5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 / Y. b- b2 V2 Z  C; r; {7 k
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
6 t# V- S( W5 Y" L& a6 [# |3 `6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
: a; ~8 v  a* }2 ^& v8 L& N! W# q; W- Q洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
: m- m; Q' o& q9 H. h' g12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。   L. `$ S! D  ?

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) H9 K: Q* w/ N" E1 l1 x- I2 @除皱紧肤面膜
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' \0 y; |* w+ m( U& ~1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
% C5 Q; p; D; N$ n/ K- [面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
) r5 k" m( y7 j  Z7 U2 ~4 l9 L即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
% e8 M" o/ b1 J4 k) g) g/ k2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 1 z; M1 j9 `. v1 j) \
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 6 W- l+ \! m$ n% G9 X( e+ N+ R: S
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * O- w" f% Q4 t1 `9 a
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 9 j1 R' h5 j+ v1 N! X6 g6 K
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 8 z8 }1 v6 b0 W
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ) R0 \, M, `- J$ Q/ {& q% Y( r9 t2 y
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
6 C: L* `) s5 X轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
( X9 v9 ~; X9 [" X7 m& z  % [' v: |2 _9 P& |0 G4 W5 k4 j3 o
控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
4 P/ x8 N, t; r/ {( q( Y以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 , l" D: J- z3 c) \6 S
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 3 D% A  S2 A  e7 V3 I
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 : ~( Z! y/ Q+ Y
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 8 m* a3 u7 N) C- m/ G6 c$ c6 I
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 * V6 J  x, y; W) _# A
  9 E! N9 V- u6 w5 W! T1 F
保护眼睛、嘴唇的面膜 3 X( C- X; V; r; f; k
  6 }$ Z7 ]9 s; R! ]. U
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
& g( M4 R- z# V3 ?- _- B7 f  F( j+ U年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
/ N7 U2 q7 k5 o" Z6 w! a/ K土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
5 G+ O, }8 X! |) f( x形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, : {( Z1 `/ C" x
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
8 W# S5 H: p% |2 v& f甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 5 V- {$ J. h3 A0 X& q/ H! D
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / x9 {: _# d$ {
改善眼神及熊猫眼现象。; P( O/ }: ^* f' o. l7 C9 O
  A) c* S3 W& ^
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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