7 A- S' J5 e) F J2 l2 u四季中春季是皮肤最脆弱敏感的季节,容易出现水油失调的现象,所以是时候换掉冬季使用的滋润护肤品了!春季潮湿天气为多,所以选择一些保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜为宜。晚间保养则选用水质的保养品,充分让皮肤补充水分!* F: m4 T3 [) P9 K* n
, x5 `5 C4 ]8 ?8 }4 R7 u( f! e! l$ u
) Q5 d3 h s+ }: H8 h3 T
春季控油妙招5 清淡饮食,改善肌肤 9 n3 }9 k' ]: O3 Z+ i , x; P8 X" b: q' J+ L& X在助于护肤的同时饮食上也要注意。少食含脂肪、糖类高的食品,忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,所以进餐以平淡为宜,多食水果蔬菜,以改善皮肤的油腻粗糙感,做个清爽通透的无油美人。 W0 o6 v; V h' Z& z5 L$ k* s 3 ?9 J( g7 m% O0 _/ m; S1 [$ F! @! y+ H& F