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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % e, ], f6 Y8 t2 K$ D% q6 H0 B
1．禁忌 9 `9 i3 W6 \+ Q6 L+ e$ \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( S& C# Y" X! q& K9 ^4 D(2)女子不能接触擂台。
8 n' n% ~2 h* c _ H$ p' L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 H- Q3 b1 n I, u& n) J/ c
2．计分
7 |2 |$ Q/ K* f+ [7 b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " H4 @4 Z* y( c! [% w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 X R7 p0 K9 |8 j6 K) O) `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 f( K( C, _+ f, w- E r1 g/ D {(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* w# ?5 I( m" M# y/ ?. o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 d5 r( `& O9 j5 X2 g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . V( C! B) n. W/ w
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * J( J5 O( L5 d! P3 \9 f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 U# C8 ^% C2 @2 V* a ~
3．犯规 - _; |! ~- @1 Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % D2 F+ k/ V& P) w
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 S& _4 @1 l: @+ z U(2)插对方的眼部。
: m x" D: b( c6 q+ i' {5 r(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / P" V3 @% k" {
(4)攻击下阴。
0 D! G( H$ t* c; K, `2 L(5)锁对方颈部。
- x3 l g% x, h! x5 \3 n. f八、赛场工作人员
3 N* Z3 N- _6 o4 y. m: ~4 `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 r+ Q, a% x: V x# S4 Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 I& r- L" j# o$ x( T7 \5 w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 q5 V9 S$ U$ @9 o古泰拳的基本拳法与招式
2 \- X) A {. M* f$ u* x) J- `古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ X" n: V3 h) x- K! E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 `! h' P; C6 ]0 R9 {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: b1 }0 D' q5 |- ` ; s8 i8 c# R6 G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ @ J; v0 X8 J3 V(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 D5 H- k- ? U, O+ U% B* {(3)按耳 提留护面侧
4 k5 i, p" b. F7 f) ?( n3 {+ u3 `1 z(4)拦格 手自外内拨 ) M( q& W4 s6 O& h& Q% s+ R
(5)斜挡 抬拳斜上格 # d2 c" g ^$ S: S' s7 z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ w* l+ m6 A; f' B
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' ]3 f; a) ^" I, |. c(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 |5 ^! D0 }9 x. z(9)踢臀 侧举足后弹势 0 F* ~3 |8 n5 c E1 K- I
(10)耍膝 双膝连上提 & \2 g: b4 U; G( z2 v
(11)献莲 俯首前触势
+ ^& d/ K9 x/ f& P(12)回踢 回族后摆腿 2 L$ ~4 G1 y$ c' ~$ M3 p' I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 @) C* k, f: B* @4 W6 E( @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 r- t0 i ]2 V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) ]6 `) s' ?, S: T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
F, R; y' P' V& b3 [4 x; @" J% o1 \! s: P0 J6 D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ P& u% g9 y7 V6 {4 z# A+ R& z J7 w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - v7 X) Z) ?- S% H
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & n$ a2 s: b/ b; ^4 N4 S3 M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' L5 N- n) G6 l& F1 ?; g. {- w+ h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& b; q6 P9 Y- [* o; Z9 u) q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : j! D2 ^1 f$ X
9 d( F) s9 O5 S+ G( s- P- F前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' j e% f# R% U6 E* ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. X4 B) S0 ^5 ]. C9 [ s* w头两式：前抵、侧抵。 : a+ e P) w2 @$ G) _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) j, O9 h. e- _
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ Z) _. B! ` P+ ^肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 w% V1 C* H/ `8 }: E9 u) m& j" M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, t0 i4 o$ L; Z# z. J7 E) C有关的基本技击术语，有以下口诀： ! {! E% ^; q- Z" _
并(相对) 合(进) 取(执)
9 Q; A( p' _( ]; B u藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 k; U0 v8 x) c& {* F冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! L) |4 X3 W' B# ?4 Z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" y/ D4 N4 ~& J" {2 ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
, T' A7 S9 Q% T4 s" n拆(解) 避(闪) 答(还)
7 ^1 S% h5 k' v6 Z2 ?$ u7 ? 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - W! t1 d! g5 R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# {" _7 W1 c% `0 z母 招
; M3 D* {7 x3 k0 F1 c" A& @8 j$ Y$ @曲折步形 外围招架
/ _3 q- Y' m& {4 l0 a0 d' `! [飞鸟投林 内围招架 U8 X4 G6 D, X) L+ E7 W) y
依诺挺剑 内围肘 & O% I% w+ |6 @* w; f- B8 S
爪哇标枪 外围肘 " B, B$ k ]2 g! e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 B7 V7 L& A/ [; a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 @( U: \; k7 J( |蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 U$ e% q5 [+ V. i! g6 [' `0 v' d
击木楔 肘击对踢 4 Y4 `$ D* `# @ w( z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ F K$ W' N% f% J2 O, z& h: O7 f
断象拔 肘砸腿股 + u1 i6 t- D6 e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. I' [: Z% ]' M& U. N天王转化 蹬脚对踢 * C# V8 q( _* a) f3 y7 ^
减火焰 格拳反击 $ B9 Y; E5 c/ e) B; |8 U2 V
魔王博猴 踢撞对拳 3 c( J* }% l8 ~3 h' s' K& t
折象脊 拽顶撞膝 + X2 H% c$ H" e! R7 T$ E
子 招 ; ?, d' @& K, Y% n
神象奋齿 挤身冲颌
0 Z: {! n; g( p/ L抹面腿 格拳直踢面 9 M9 S( o9 n: _4 z8 K. z0 M% f
鬼王搂美 卸拳拿摔
. Y8 d: {, C: k5 b# X1 W; V天神射箭 封肘冲颌
4 v: N- J7 A1 W% ?2 W" \ T折凤凰 内外闪、肘劈臂 / I# p; g3 R% O. }+ Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& K+ Q0 ?5 e. d野鹿回头 后蹬追踢 6 `; ~3 d' Z- W' Y+ b% D7 T
神猴献宝 内卸冲颌 + }* V8 q* r( }/ m! x- ]) q3 z( I
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 L! |5 d# s: ~5 C$ t7 e; i b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / b* ~- O) I$ u; W# S. X
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 s X u+ I; w3 x
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 g" _8 K2 h& o+ o扎花环 内闪肘刺胸
' S' t C; M# {2 n# ~3 J老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 F3 D0 H$ D& c) W9 k W
斩葫芦 内闪肘劈面
. J$ N" b& N" q# V) O* K5 r 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 b4 Y- d7 X" p+ |$ J隐士投湖 飞身头触
6 d6 m5 r; u+ R3 J9 h2 W麻雀取水 上击拳法 % r5 D# w' h' [; v2 d
天王掷轮 转身鞭锤
3 o* J! @6 D9 Z- f2 ~鳄鱼摆尾 反身后蹬 * \4 N$ b7 v7 l! x# V8 l' {* C
鳄鱼戏尾 三合踢法
/ k$ b! k' B, E牡鹿耀角 双飞踢腿 / e M9 Y6 a: X, y$ I* u% u
蛇驱壁虎 连环撞踢 # k3 M4 L( _) U. T3 n# J, z4 k
雀女戏水 挟劲后抽踢
! X9 i1 f& X" ?天神制军 冲身蹬腿 6 ^2 H R2 Z/ U! X5 T) D
天帝过海 飞身高踢
" U7 Q+ _! K9 R0 g& Z$ j栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / ?' U- ]" b8 h* b5 [
战象交齿 双肘下砸
& z$ M" j9 U0 ]5 @转战龙门 后抽肘法
) F G& V# f4 r4 S+ ^: D& d波涛拍岸 转身肘撞
( I/ P+ C$ @, A$ w/ r流星冲霄 飞身冲扑
q0 M {9 r- y1 a+ [- c神猴腾空 飞身膝撞 & ?4 r3 [, M; ^" u
天神搏象 低身环膝
! E8 c D/ R* x3 G* d: V仙妃坐坛 飞身臀撞 3 F1 T4 m9 f# |+ i: _
天神折箭 封肘拗臂 * J) D. }8 B, e/ c7 h$ W7 S
鳄鱼张刺 回手肘法 4 y$ @1 S) |7 R* K( [
天神入林 踏膝腾身膝撞
( V3 ?& F! J& ?, b神猴掷妖 执腿摔法 - l, N( S$ W! R `* B
坐折凶憎 低身破马 % } O: {" k% I0 N! n
武将回枪 执脚侧踹面
# `/ c( @2 @3 I3 x p" [& Q# i- U* L古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 F$ t! h4 i( c1 M* U
古泰拳功法
' T3 E$ A; A1 F& ^) T望日功
4 P9 A* T8 |! Y1 c' Q: `古代泰拳功法的首项是望日功。
) Z% i9 X% p$ o: O% {即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' j b4 G* `8 R5 \, a) b6 J M长跑功
. \; y, n, {# @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 F. C v `- z! O
担水功
+ L. i, C5 g ~5 F1 s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / f& a* j# |0 W4 Y0 ^0 d
早浴 1 @8 }, D) _6 j9 E& E+ X* c
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + {4 v* z# w8 f( T- g1 O& m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) {( [7 ^9 m8 k' h) I( S5 j
+ t3 W: D5 G0 k' C( K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 S: f$ _, A3 q/ j. E
: y8 c2 `8 _/ E4 C# _' a; c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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