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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; N9 K1 V* ]7 m R. F6 Y& i1．禁忌
% D6 b, J7 P: W$ J* r' U(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. u+ |& P3 A. w! O* ?(2)女子不能接触擂台。 7 E# K; p7 F: b6 Q! Z% y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " x6 J; n& U8 z4 r. r
2．计分 ' n7 L n r2 s$ {! F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : _* Y4 o' J6 S C5 i. Q s% E
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
d4 s1 A* h( W# _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; p1 d+ A( J$ K e/ O! l% d(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 f' i _8 t6 I4 T2 J# M8 N2 w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + l8 a$ L; y6 b j& }% @+ c, _- k1 F
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * [6 X0 c3 v. ^( ^, |! ^8 W/ O6 K; k
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 G+ @, c3 A, Q8 B. f `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * ]0 C. E# L0 }
3．犯规
8 F/ v; N3 H7 m+ C7 `凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: r; H) s/ _2 \' J( o/ }" H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 [5 K: C) `- R" |% P& \0 {: V
(2)插对方的眼部。
# N% ]. V$ q# y# i9 r6 y+ Q& O(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 a5 X! Z. j4 m8 w+ n(4)攻击下阴。
: p) K2 u- y1 D3 b4 V# Z* B- l7 g(5)锁对方颈部。 # I8 G" b* t5 U2 M
八、赛场工作人员 5 ~& O8 O3 T0 H- A- u. ?9 E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( ?/ S4 V; o$ }' |6 q2 {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) {3 d; U7 r9 S& n& Y! @- o2 n1 E. L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 i7 }6 e# w' h% J" I4 C古泰拳的基本拳法与招式
& O3 Q1 R4 E5 S2 g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& m- J: y2 x2 G2 C1 L5 e0 R8 i. R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 m$ S# {) f6 r+ |) z- q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / u# F* ]7 w) y8 l
; s, K5 a: J! q3 j) s# B8 ?
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 _" f# T; ^5 Z; k" m5 n5 L(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* h- S$ i: V- K! W6 P+ P(3)按耳 提留护面侧 , h9 q* n5 D" p6 ^3 f
(4)拦格 手自外内拨
5 v: ?7 p3 Q5 Z9 H5 E# K* }(5)斜挡 抬拳斜上格 * P8 ]0 b8 t% C9 v) `
(6)高提掩 双臂轮流高抬
* a$ F+ X8 q# I$ Y# H& }(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" A& l8 k9 ]( I: l(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' m. B E$ z, c$ O( Z% \4 a
(9)踢臀 侧举足后弹势
9 y2 ?8 j, K; q8 u3 K(10)耍膝 双膝连上提 8 y, a9 D0 K$ l; |+ u8 r: {3 ~
(11)献莲 俯首前触势
' [* e+ B0 ]1 X- d& s5 p. Y(12)回踢 回族后摆腿
$ S8 O7 o) W: \/ j* _0 F* N# t9 s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % O% I- p: N/ N8 M4 v& m/ L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! W9 Q3 \# c/ Y* P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( w6 J! i9 l2 [+ E7 ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 ]& `8 U) `* L, X
9 }0 R0 i; M: i+ m; I, uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- H- o' X% X* L$ j' h5 u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 s( I C7 J7 M3 W" v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) T( e, n; o! s v) _0 w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ j/ \3 w! n4 S: w! B易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , A3 Y( M/ b# V( w) k' L) f+ l
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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5 `/ e/ {, R) C0 p$ n& W% i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, A% q/ s5 X$ J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' R5 `. J4 a# F5 |- d5 W3 u w5 Q
头两式：前抵、侧抵。
& ^, k5 S2 k2 x拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' K& c3 T: S+ X; a* n7 i9 I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! I* T# Y4 W9 {$ \6 w) g" {! V肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 N: j7 U8 r' c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 J! J. y, A6 ?8 D( y* |有关的基本技击术语，有以下口诀： + u6 q3 d5 E" _; I! G
并(相对) 合(进) 取(执)
5 k3 y& V* K7 @" |藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 x% j1 V# O" p# W+ `' v+ d2 N
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / s. R3 e. d2 j
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 h% Y% x# B6 c4 z, L' c7 y2 r5 H: b投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 x( w' I8 I+ ~. ^7 N9 O
拆(解) 避(闪) 答(还) : O- A4 v2 s+ u. I/ O1 x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - ^6 Q# M" Z% g( b; a- x
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 B3 V$ }& ~" H. C5 n母 招 5 O7 i: [; R2 O1 H8 y/ h ^
曲折步形 外围招架
! S# N: J' x( }6 s7 a) r飞鸟投林 内围招架 % H: `; D; b* e
依诺挺剑 内围肘 + g8 u4 p# c4 a9 b9 h
爪哇标枪 外围肘 3 B7 ~ i% i- U$ i. l- j) r# i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 M l0 I* g: P) X# D" H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 `1 N# n" ]4 p. Q0 c! p, @: L* ]# L蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 q1 f: l S/ E2 [* h- L
击木楔 肘击对踢 " z! ~5 ~* w( s: d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ @% E5 }; s( Q U5 E8 q
断象拔 肘砸腿股
' V5 {: [) h) J神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " H' S( ]! c; `9 q. J
天王转化 蹬脚对踢
( [1 j# h+ a/ j' r$ v减火焰 格拳反击
/ g Z. b* T. C2 z, A' L魔王博猴 踢撞对拳 : R# O- d, @2 v q$ S. l& \
折象脊 拽顶撞膝 " e: D& f; f1 H$ J* C) e
子 招 4 ]2 B4 V( _, S- ~# z* x
神象奋齿 挤身冲颌 0 K/ G3 |4 H) x, N
抹面腿 格拳直踢面 |! N( T) B! l7 c d+ g
鬼王搂美 卸拳拿摔 * v" k8 p* m ^( A& R% d
天神射箭 封肘冲颌 % o, C4 ^5 \* Y2 ~( y7 ?
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! C( L3 v# I$ |
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. ^# t- P. Z3 w4 e野鹿回头 后蹬追踢 8 i- c3 u& v8 E" \0 M
神猴献宝 内卸冲颌
) _+ I1 U/ j5 L3 _9 ?" d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 A( b6 \2 J: W6 A" \0 @, x: }- Y山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 K9 `& o: k: t6 ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 q/ A$ y7 B: c: h8 q3 ^# X# {漫歌擎柱 避踢蹬后足
' M6 z$ h/ j1 A8 n7 c( i扎花环 内闪肘刺胸
+ A5 A9 ?. W2 v- U* x7 E老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : j* [/ @2 H' t9 I$ P$ t
斩葫芦 内闪肘劈面 ; ~4 R$ l- \/ l' s8 q" u9 f: q" b. H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 K5 C, }" f7 \7 O( F4 q
隐士投湖 飞身头触
2 `* I1 ~: K( e2 p1 @( ~- m. z" T# W9 K麻雀取水 上击拳法
6 `1 [) m/ k. _6 v& K天王掷轮 转身鞭锤
+ N. q+ A2 Y6 b+ S# g鳄鱼摆尾 反身后蹬
& ?: ~: ]* _1 ~+ T! I鳄鱼戏尾 三合踢法 : m( t; J5 c3 I# Z0 S; Z& b
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 l( \. _7 ~: J5 x8 z
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 f8 }& J" F. I. c. W* G, U
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 \1 Y: @5 x: f) {& E+ X0 t! [3 Z. l天神制军 冲身蹬腿
! h- q/ Z4 W0 v# H7 a8 S天帝过海 飞身高踢
3 t1 B/ D& u4 U, C \栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. C* h; ~! m2 v$ B8 W& R战象交齿 双肘下砸 : K1 I3 U( R7 t& X
转战龙门 后抽肘法
, Y) `# V2 V9 |2 j5 b5 k波涛拍岸 转身肘撞
8 Q, I+ }$ ~4 d9 ~" F流星冲霄 飞身冲扑 / U- c9 w$ W& o* y% N( d6 X4 w
神猴腾空 飞身膝撞 % v! A v9 H" `
天神搏象 低身环膝
! c }% `8 g% N9 x$ O$ m仙妃坐坛 飞身臀撞 % l3 m* f2 | c& U2 Q+ I
天神折箭 封肘拗臂 1 M1 Z5 u% d' A
鳄鱼张刺 回手肘法
4 p4 |0 ?8 l; F8 U# L7 w+ Z4 @天神入林 踏膝腾身膝撞 - ^, }# U6 }. z) ~6 o l
神猴掷妖 执腿摔法 % C3 E) `! ~' v' ^ J" N
坐折凶憎 低身破马
4 i) N( Z3 ?5 S& x; _" U武将回枪 执脚侧踹面 3 R7 `& _; C+ P, q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% Q4 }1 @7 j( |# g古泰拳功法
4 o& ^/ d* T) y* o: \% r望日功 " z/ p6 y& i: S4 s0 m2 n
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 f; Z9 E9 N! m即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * _& e' X/ F2 _
长跑功 ; T) j8 r' m, M( V& I% p0 ~' U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' N! n6 j$ r$ {, |6 J7 V
担水功 ! n& y# \- E( o/ c# }% S! [" E& \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - m& e. h/ i- i# U! q
早浴 # V+ c9 W9 c& Z+ w- h% d
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ u* P" [/ o. ^0 c; S/ w- e5 k- b其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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$ J2 \ e }9 f/ J. O泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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$ b7 J/ K' Z( b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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