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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # |! ?0 P9 `! [6 d
1．禁忌 2 a6 S& ~$ S& g3 v2 u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 @# r" r3 N2 L$ N* U(2)女子不能接触擂台。
% G- q2 X: Z, `; O(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 g# q; |" i) t( {, i" q- `
2．计分 - i4 L& C: r6 y! o4 \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
m' ^; ~$ q. ]" Q! z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# y2 s9 X% o4 `( r/ [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 e" x5 h2 x& s8 [/ _+ Y) z8 O; l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" j/ p# i( I6 b: A3 R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 |. ~, a5 U- n" @+ s1 H, R8 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- ~2 l: u3 ]: H" {. V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ M, }9 u' N7 K2 a7 S2 A0 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 b/ L3 _# l/ s% Z# ^4 D2 A, O
3．犯规 / n, ]3 O1 D- x' i, ^8 ]* m: }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 E! `1 Q/ ^) [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
U- W+ @# @1 J. W- s: _: O1 n(2)插对方的眼部。
7 T( X8 f4 B. U; ~2 N& ?6 N' V$ M$ `( A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " E o0 y: v4 [5 ?. L$ {4 r
(4)攻击下阴。
' Y* C: |* `- ~, Y1 G* B% q(5)锁对方颈部。
/ v5 q# n l, i) }7 H( d八、赛场工作人员 ) v5 {, N0 L- [) F! X0 `) [6 I* E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 c% V% `2 V2 R: T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' L" E0 F+ V+ S% W" O
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' }2 ~7 B4 `4 U2 ~- f
古泰拳的基本拳法与招式
1 l* |: S# n4 P; U古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 G( e, |3 e. d: K0 o% \- I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . ?5 p6 M* P( w) [( {9 Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 ] R+ \! S$ h, O+ g- C8 o8 I1 A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 N$ F. K5 @* s5 n
(3)按耳 提留护面侧
$ o/ z6 E+ `# o(4)拦格 手自外内拨 8 b* p+ W, l, P) j# _+ K1 d
(5)斜挡 抬拳斜上格
" `! l! B9 n T `: H0 q(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 t! u( d3 {0 t(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 j' e# `: c/ J; L% {0 W0 n! I(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( C- i& U4 d5 U. r: Q) E; a7 H(9)踢臀 侧举足后弹势
% j! M5 ?" I) y8 Z9 h(10)耍膝 双膝连上提
* Z/ D; p% b( k* U/ i* Z* o(11)献莲 俯首前触势 ' K3 @ G7 @1 S2 Y+ Y' v( ]
(12)回踢 回族后摆腿 8 H% Y! k' G8 I3 g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 n8 G6 x% h4 H% e9 ?+ g% E5 H泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! J7 u" B8 \6 Q. ~- t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ t9 y: o! ?) q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * ]* D8 E' }8 p/ T
) q- [! q/ `$ @$ f6 Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) G! T- }( r1 i( D2 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; ^, x* \ K5 [( g: _$ B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( u4 O* ^" I9 X- e0 X盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 z4 K- h; a0 D2 D
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% `& J( z1 s% D5 C+ X* ?9 H# A8 B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ W! S/ S( A4 ^( Y4 @* p
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 z5 ^9 I5 `/ z
头两式：前抵、侧抵。 2 b8 ~5 X1 X3 m2 i' G' n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 A7 @. x# z' \0 ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 Q3 A' D" U% S8 a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 O! z. R+ Y+ h3 e
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& [8 [9 X8 L" e: q# r有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ U: i& H+ n: r+ N并(相对) 合(进) 取(执) , @0 `0 m: H% r" ]8 d+ s5 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! B* o }, p) E冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) ?3 j1 Y V8 P
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ h& D4 I a8 ?% H1 x- D" L$ g E投(摔) 攻(动) 守(迎)
& X$ y8 @& \ W拆(解) 避(闪) 答(还) 9 t5 |9 n8 U. \9 l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % d) k+ `; b0 g* s
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' |1 s0 a& ^; P- [" n5 S母 招 # d0 k9 @& S( t D
曲折步形 外围招架
A; }8 G' A( F8 v; t6 z0 u" s飞鸟投林 内围招架 2 O2 v0 Q& A3 c8 y; U
依诺挺剑 内围肘 + q% s; K/ P: ^" s
爪哇标枪 外围肘
5 H) s( m3 R$ O% v( q+ `; n. S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 i8 Y" t$ K7 _, F [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / j3 {3 C0 }+ W5 h
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. b7 U; T; X) a1 }' t7 _4 D- y击木楔 肘击对踢
+ k7 N* o6 C4 |5 i( {鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. u7 B* o( W% R断象拔 肘砸腿股
/ ~+ h; N% C6 d3 c* b. U神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( }* A7 a3 z2 Y$ w! f W- Z
天王转化 蹬脚对踢
( s" f3 f/ t+ U9 U减火焰 格拳反击
, @ L* W9 `8 `7 d: u魔王博猴 踢撞对拳
3 A! K1 m. Y. R, M. d3 V/ {! c折象脊 拽顶撞膝 : ]8 ~: L+ i! m {9 M6 |
子 招 # i; {" `! b* Z' Y
神象奋齿 挤身冲颌
, J, Y0 D& n) T$ w6 `# K4 g0 C抹面腿 格拳直踢面 ( q# S( x+ \# g0 c
鬼王搂美 卸拳拿摔 - c. C/ j5 ?# @, X z6 `- B6 X
天神射箭 封肘冲颌 - Q" a, C3 r% o' ]* w; a
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 C7 h, l1 f1 i5 O# C0 R! n+ u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : I6 U# |( m/ w3 V5 L( _
野鹿回头 后蹬追踢 + L' N6 T S7 I) H( f; H) K
神猴献宝 内卸冲颌 i7 F5 r! s3 F- w# G3 f2 {, C
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . x) \+ l) F! p8 i5 G0 J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' c) W; B" T9 E( o; \) x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' o9 N1 P( H- g# V* @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 N! s1 D6 [ w' ^3 u9 o
扎花环 内闪肘刺胸
i" X) K: K- K9 R6 N3 w5 ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 w+ d T1 |0 V/ ]# [ r5 I4 J斩葫芦 内闪肘劈面
3 _# ~7 A4 }( w( B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* u0 S% t0 M0 Q. n0 K. U隐士投湖 飞身头触 . X; r4 d4 G7 H$ o( @: M
麻雀取水 上击拳法
m& Z# S7 w$ Y# X天王掷轮 转身鞭锤
9 u5 o- c0 _& y2 i- M' Z8 {0 L( j鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 Z- s2 L N1 T9 ^* J. h
鳄鱼戏尾 三合踢法 " {' K3 @% ?, X5 L" x+ x
牡鹿耀角 双飞踢腿
: l2 B9 u4 M$ ] I+ E# {2 z$ [蛇驱壁虎 连环撞踢
5 q$ m% M( X' w$ u8 w8 I+ k雀女戏水 挟劲后抽踢
4 v' _$ E; F% c% \0 P; Z天神制军 冲身蹬腿 9 U0 Z9 d# d8 O# `; w; }
天帝过海 飞身高踢 8 l, e% ?- A) P2 |: H) V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + H9 N% c4 p# z1 `
战象交齿 双肘下砸
$ P4 G6 \: z: U+ C* _转战龙门 后抽肘法 # c+ d' V# E) d' U( ^) e7 w
波涛拍岸 转身肘撞 : J) F. M) N0 i4 t5 ~) {
流星冲霄 飞身冲扑
; y- i% E+ W' B; ^' f$ B$ V神猴腾空 飞身膝撞
" P, _- J5 T; E0 |* _4 z天神搏象 低身环膝 & k- n1 f* g: Y* B& I
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 t w+ G+ G4 m u8 E- Q" a天神折箭 封肘拗臂
4 m, [7 u( Z& r1 i1 n0 B# s鳄鱼张刺 回手肘法 , Q, e+ a. l/ j, E
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) I. v/ |1 r# a5 J. w
神猴掷妖 执腿摔法 0 {& N) {) I. E4 g: F6 B _( Q
坐折凶憎 低身破马 / W4 s; t. w; D/ t+ t
武将回枪 执脚侧踹面
5 A' O4 \! o2 m* k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; L$ Q/ q [3 N3 V% r
古泰拳功法 3 z% r. c( C) p- b
望日功
* O! D% m: L# c4 i1 F古代泰拳功法的首项是望日功。
( E9 T3 ^9 o1 J h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! O; G T3 j6 l% j! U9 j长跑功
6 x5 S4 m/ h- j' D3 j3 Y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 G$ Z2 e1 _& H& K. Q+ L
担水功 # Q$ i* ~* P3 r5 A8 ]# l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % d! E! p. i8 Q1 w
早浴 6 N% v/ L& g$ R, \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 o. \( O5 [0 x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : ~$ F/ _; X; }6 u- O% q2 p
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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