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1百合排毒汤
9 r+ J% r) j% v0 E5 R. V" d0 a主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
d0 w* u4 @6 A8 }7 G" q+ `! l5 o材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g' F3 U$ e" o- ]5 I' v8 \: f
方法;用水煎服,一周一次, `) L8 ~3 C4 {3 O
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,+ P. J+ m# C8 f& c; M+ k: p/ C' _
2玉米须菊花茶0 d- C; g- W, I- O3 Q7 }
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
! X5 B/ g/ W2 ]2 t+ g/ @* I材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
" ^. Y- y7 l/ l7 S# p9 t6 y做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
, a, |! I: G$ Y6 s c& P0 d当做平时茶饮, u& _. S7 w# h6 f5 E w
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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