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(1 )客家雷茶4 h$ j. p9 _" y/ o' `% K* ]
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 c: i0 s/ m; [) q用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 e1 {# w: j/ {) R
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 T, X9 P4 R+ Q. w, H& X
(2)荷叶饮( ^# V# ], g, Z( d, z
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。$ N% o( j) f0 z t( t: @5 b5 E
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 x7 [, }5 Z0 _$ ~6 `
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。+ |# O: e* `0 B! e) n
(3)山楂窈窕绿茶4 G5 V1 R9 k; G5 K
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。6 _" b5 x& ]( U% Q! W5 o
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。- A! Q; e0 `; k) I5 e1 I! V/ Y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- D0 L( I2 a* n3 k$ X5 k
(4)乌发活力绿茶
" C+ @* Q, V; O7 j7 `& B茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。 k# c! D3 k) x, W& s" N, r8 [
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 ^: d, _5 k$ M( | X& N5 M6 b6 a
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。 t" ~% o9 x+ _ g
(5)清新减重绿茶! n, U0 t0 n: m$ ?0 _: J
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
- v6 [. c: [0 b- ]- w# O2 o E用法:有沸水冲泡即可饮用。
. L. Y. U9 n5 M- M, o( S功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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