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(1 )客家雷茶
5 }# p4 y$ ^7 d# ~" R r+ r茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
/ m# ~1 o4 |3 B4 a& c5 S1 r用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
0 V8 ~& p& n" X5 L( P0 j- I功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 G) @5 w5 Z6 H/ {1 r/ N7 p
(2)荷叶饮
7 d) m; {; k# ?. ?2 i7 _茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。/ A3 s" M: u+ h2 h- M
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ n k& o: C9 D( e: Z, f, z功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。! {" l X6 [/ o9 d% B, @
(3)山楂窈窕绿茶7 p, E7 r/ n$ M% _
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
6 \8 j, u( p- o* B2 [* n8 a x2 u F用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 [+ X3 L' e, ~; f3 l功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, o8 G# A- @8 t5 f: Z6 c# S9 V8 ?' s (4)乌发活力绿茶3 R p' q# M' p2 x
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
+ [ J% B0 @. l+ ~3 z用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
) J8 C! P" x; v0 M1 t* z功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
5 {+ K0 I! E/ F/ |; e) E& z; K; _ (5)清新减重绿茶3 S6 L% M* B4 z: B4 G L
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。! t2 h0 l% m# S4 d
用法:有沸水冲泡即可饮用。
0 _! o2 `5 }" J y* S) n9 f+ Q. s功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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& G* e, O: c; o& @' g[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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