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生脉补气茶
- b( _/ J j. t1 ~# n# G 药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 B8 s# x4 O+ k$ n0 T5 r! k$ r; p/ m
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 B9 l$ G, I1 J* }/ `3 W; L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! V# n m1 J2 T
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疏肝逍遥茶0 U* s' e: T. X$ i" J
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- t) L( p L# C, d5 F9 q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ N, h9 Y4 \! c1 }$ S8 J2 L2 g 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 R! D0 X/ s& T; Z" l( H% w) @ 健脾茶, v9 _, U6 ?. x( {8 ~ }+ k
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* Z" F4 f7 w7 \- s! C- R* X% R+ l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; s! w8 v. W7 N) h4 l
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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1 m: `) ~# Q( x+ R 补肾益阳茶
* L b0 m- h- c; ~3 }5 j; J- V5 O 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; D5 ^. F6 c, W) ^1 j 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. ~/ T6 R/ M6 j) D* c, G
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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