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生脉补气茶
" D1 l0 F+ Y0 H- ]+ [3 O4 } 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 A& H4 `7 P8 m, z! t- @8 y) l 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 y: o* Y, c9 H& Y$ A3 [5 F6 R( V
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 z: N, v( c/ S! o6 Y. |1 y0 e6 i( E) O/ \
" U' _" q/ m9 H 疏肝逍遥茶, W% E( X* r: h: t+ X: T0 J* |3 x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 N' ]; }: j( d( b* f( i; t' [- B+ r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 q' N' h6 n" M+ ?' P+ d# x4 W
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* z. J" J8 L# G7 q
( t) i |( Z4 N5 x* i* o' E2 V5 n 健脾茶
* ^4 v' R3 {: F0 P/ v 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
& T, T! d" g. n5 e7 q$ V8 B1 q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * \' H# d& m# t( b! Y/ b9 G
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # Z, @0 U. E6 @0 s3 N" P; X
+ d- m! |$ W1 g1 { r 补肾益阳茶0 `$ F; C! `- E+ M4 R
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' h D0 [' n- m$ [7 H A0 G L3 C 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。8 Y5 |& d6 W! h: W5 m- U$ E
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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