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生脉补气茶0 G8 \: p: M0 w) O1 e1 G
药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 i6 n' G/ l% v- q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
R1 \2 H4 c* j8 g9 W 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . H7 b4 b5 c' A
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疏肝逍遥茶
" e& m* ~8 e# L" g4 `7 o5 t 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
1 Z% g( R. X: V5 r 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / a# @+ \$ l, T& p8 |9 T7 a
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶8 ^# s; v/ j5 }( W/ R6 h: |
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 s2 B8 `5 v- O c3 U2 {7 p0 Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 w6 w( N9 \1 r0 Y/ I
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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; `: W! u4 O4 S7 E% e! R* v9 i, Z' w 补肾益阳茶
+ {3 o6 Y2 [6 r# s# Y8 J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, n* c, t5 M+ y5 W 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ n; S$ B' g2 C$ R
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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