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生脉补气茶/ Y9 j0 E% \8 q6 ?" n, \# l
药材：党参3钱、龙眼肉1钱- s. Z% e0 g3 ~" F; \ ^
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
* {0 q, e* {8 T( Q3 N+ z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& v5 w$ `; l6 g8 B! a" e3 L 疏肝逍遥茶% ]! S' C6 t7 \* h M( r5 A
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 {1 X# j7 M) d
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) v9 I8 \1 S t/ N! n' c# C
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, D) t- \, T. g/ ~1 } 健脾茶
" t: O# T( o% L9 C 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' l- h& B5 n/ E8 d
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 {" f9 }9 t" c# {% U1 R 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 f+ Z& f' ?, C4 W1 h
* K/ n3 n2 R8 k1 y" J4 f- J' j 补肾益阳茶
2 o5 Y. ?6 d. j# ^( F9 t9 I 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 p- V- B, T! b$ f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# j( L8 S6 U" Z; W0 S
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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