生脉补气茶/ K/ C6 q( Y3 ^4 {4 D# A
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 . Y& u/ b; k' I7 `& | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 L2 r" Q1 ~! J0 H
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + W) s$ c- _+ u' a+ K9 S& m i+ O( T7 }- } [ 疏肝逍遥茶 9 g3 @0 i' z8 |$ W6 T 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 5 f- o) w: j8 I- Y2 n d U. ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 h! |% q+ O# k8 z/ c
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- B6 L% J2 S) d. Z
3 X; R$ P" A9 K7 |3 y0 Y 健脾茶 / S4 A% n; j- z 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 T+ ^) s4 r) B+ G6 }5 Q* r9 R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 Z: ^8 Q3 [, [* _8 Z D/ A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 ^8 W( K1 T `
2 }! A, g4 i6 k* }; X9 K 补肾益阳茶 1 n$ v. E3 w. Q" y( L6 d$ m 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 , Y/ v: F# E' k7 N. h 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 u, t% f* o6 C' |3 i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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