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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶
/ D7 o. M' W4 F/ s4 z( l4 M" J+ W  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
- a2 W; w/ n* c1 N8 K! N  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . G: p, v  R% F
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 9 t, Q. u1 y! a: [& I2 d
0 Q" E% V) S8 l+ c! s
  疏肝逍遥茶5 g+ D8 r8 V# J- j  h# o! l; ^
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. M3 j& r7 t# B( n9 F  C  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

+ }  w. E/ U/ B2 M) d0 l  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
, o- I% O" Q  O/ d5 N+ e: U
! i- w6 v. o; r: G0 m& \0 Z, }2 `' `/ ~  健脾茶. N: c/ e  W5 E, \6 B6 T
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! @8 o! Z6 f! }0 F6 A9 g% ]  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; u: E) Y! O! z$ {! h  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
# F  f# c* H/ ~% t" ^) h
. ?/ y6 S( ?9 Q/ c/ P$ X" g  补肾益阳茶1 P" o+ j1 {) A
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 l% O7 n& y4 s7 p; t5 Y  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 B, T6 y- G+ B  `  Y4 C$ x! \  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
) @8 E* G1 y1 z: B" W! u就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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