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防治“计算机皮肤”七招 , B' G/ r$ n X
7 G- `! Q5 i5 K+ j. ]* |* j* O第一招:保证荧光屏清洁 # |* q! x* r' O. n* u
4 x+ f' u. G, b9 ^5 V. W) ?每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要
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( l# p' f2 L2 ?+ X5 W要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 + W: V+ U: u- @% J# |
$ C2 I) i# ^' k) u- j6 q“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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& [, S6 Z5 B+ x4 S7 s, b: [, D# M0 W第四招:经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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1 K" d* k( h; f% X. y对皮肤进行深层清洁和保湿。
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; t* u6 W* ^1 v# E这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。0 e: F! a, q* ]* G
@/ `* Y3 ]" l0 V% B, x最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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2 H4 P5 U8 B) k第六招:经常喝绿茶 & [8 U% y, R0 R3 |1 T' }8 M& ^7 V
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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& v/ \( v% t* X警示TIPS
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- l* _6 g/ Z" O3 ~每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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! ^% m" q! h8 d: u4 d" k+ o% l怀孕期不宜喝浓绿茶。
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# c: ]+ b, {' I5 Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 |
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