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脱发
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$ K; W5 ?$ ?# D6 `3 m+ S8 ]+ t1 k 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
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. [* a5 a6 f6 g: ?骨质疏松
3 y4 o* j5 H/ B 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
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4 w1 b5 C4 I: C' u) R; n4 U v胃下垂
! Z7 B# _& @7 @& c; h' T) C( ?! e 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 2 A; g5 {; e8 i: y! X0 C
4 S. C1 y7 r0 H; A. w" h! D. @: u子宫脱垂 ) C- y4 g7 f* [2 h: B; F3 c$ ^% w& I
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。1 ~. ~# T9 N3 U# n! @( G2 C9 v) A: E
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贫血
' X+ Y1 i! H% Y! t- N. p, G0 g3 T 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。! }- ^: m2 j; w0 E: H) ?: b- v+ z
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记忆衰退
, ~! E. u7 C. \) Q4 Z9 c* v 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
