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额头痘VS肝脏 ! w8 ]& N. a {, l7 w2 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 W4 J6 q. H2 |$ V4 R长效建议：让肝脏按时工作 ! J) q) B8 ^! s! b
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 q A2 L0 Y4 B6 X: o
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 3 |* j7 V6 I9 t4 F! E6 ?. `
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( d: U( i, B Q, R w长效建议：少食刺激性食品 # e5 c0 Y: W9 M' j
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 G. }* ?6 ^: v$ t* n
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唇周痘VS肠 # q: ]& {) _+ d4 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 E* x: t% r$ x4 w长效建议：舒肠助排毒
, ~4 j; b) B* Y* T. d服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 W; _: n1 m$ l8 B
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印堂痘VS心脏 4 @0 ]2 f1 e6 b' g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ q( L+ G6 P: J+ r- v6 P, S( F长效建议：注意保护心脏
( [7 M* F1 [! \* H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % m% o2 i+ X3 \0 f4 l8 {3 i5 i
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, H! B" k, D4 ^3 K& a8 E; ]发际痘VS毛孔
$ A/ |( l& u c! h2 z! v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, m/ S! l% d2 ~% `+ T1 c! N/ ^" K长效建议：清洁照顾边缘细节 3 B( e+ }, [) R' P0 q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , e, P* z1 X; t) U2 J9 ?
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左脸颊痘VS血液循环 ) [* p( E: w! u# ^5 z, m2 h0 h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ W/ k3 O! e* C }
长效建议：加速血液循环 + T' f- c6 J* X( I) P
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - x" b; s& t" l& q
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右脸颊痘VS肺 P; |6 u# K" T% v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 W* s1 `. d" Z. _" z4 a
长效建议：禁食易敏食物
9 ? |& x5 N1 `8 T F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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1 I$ G9 E9 J% |& f+ J6 M7 |% ]7 ^- c太阳穴痘VS胆囊
! o9 O4 X9 b2 V: ~2 n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 {: D$ o- P- i1 d
长效建议：给胆囊减负 1 f, {+ z6 s# c z @, a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 " }4 B1 Y: \& p) K9 a& e" j
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5 z1 }$ s; n: S7 v0 \. V腮边颊痘VS淋巴循环 @7 t" T; w% ?2 Q
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - H+ Q8 A; |" g1 K- k9 a
长效建议：促使肝胆排毒 " z( a+ t8 F/ M' i; @
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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