|
|
额头痘VS肝脏 1 D- S' }( [% k# d6 m7 _% e; g
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 , k7 {. b0 G; R4 L s1 g5 L5 I+ K
长效建议:让肝脏按时工作
" X6 f) |5 H* @4 h/ W+ t' ~晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% S' P5 q9 k0 S4 y; W哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) C' p; {0 E. o! v( U6 q
' S; S; Q0 X# o4 I! ]
. c! `. a) G. ?/ u9 ^鼻翼痘VS胃 1 V6 [" F' e& t& C, Q7 b4 z/ a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" [8 V, c7 I4 c8 ^5 l长效建议:少食刺激性食品 0 m: v+ l( G6 p1 R
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' f# P+ Z5 {$ _ k; f) R# H& g* \3 c6 t
8 h9 b* ~8 ~9 {' D唇周痘VS肠 4 S" W: Q" n+ l( y/ V) o; v& O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " f1 r0 d% F7 M/ K. {
长效建议:舒肠助排毒
: Q, Y1 z; x4 P7 ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( p5 z2 \3 t9 E2 T* O" n5 A) E; R/ ]4 n* o; @: R* d. U; ~
( x, z% W" L+ ?. |* K
印堂痘VS心脏 1 U) v w. J2 s0 @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 Q) V4 u$ e7 X, u- E: k
长效建议:注意保护心脏 ( B3 P+ z' u& t% A- q6 g+ [! `. J
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, x2 j6 A! S k$ K) o% n$ {
# e& {0 q, t3 z' q" a9 I Q1 l/ E9 q
发际痘VS毛孔 . J% p( Z* S- ?# g' T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # f7 U8 d o+ g. y
长效建议:清洁照顾边缘细节
M' c; b0 A0 L+ T9 J( Y) i4 W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
o: S3 o, ]- C% D% u" Y
8 J( R+ f2 U; o2 j, ~1 b5 ~- R9 M1 A# [: [8 T0 |' ]6 P
左脸颊痘VS血液循环
: Y, T6 h( A+ R( Q# }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 d+ A& _) G# x1 q
长效建议:加速血液循环 ! }2 |% T9 d0 q* V; B- K: x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: g9 Z/ a& }/ o! _
' L0 l1 t: h/ {8 ?2 a* W' h7 d: u$ v6 \* S$ e
右脸颊痘VS肺 4 Y' R& W9 R/ D) v( T" o. l$ g! n) W3 V1 R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 * N& @6 |6 x" q3 b- W
长效建议:禁食易敏食物 7 |# Q# A( l6 c& ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; Q6 ?; _& W8 X$ q$ M
* m6 M0 h7 c! L% d8 z3 a: j3 e& C0 R2 v
太阳穴痘VS胆囊
1 ^: \# ~3 t. \: B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 D r& ^; o( k, v* u: H& K
长效建议:给胆囊减负
7 h% I( G9 j. N a+ d& A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ) c" c1 f5 B9 t3 O. [/ \) D
r; c* k* d/ T/ H. i3 J' v+ F% c9 ]2 O1 A6 [2 l* A' g+ u! Y, q
腮边颊痘VS淋巴循环 ( h: H4 f4 |$ ^ j5 b2 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 ~/ A& E$ U; c* Q( Q
长效建议:促使肝胆排毒
4 B( A/ u4 R8 g) A, j0 A不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|