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额头痘VS肝脏
~3 X9 w' ]$ z7 o4 b如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. ?: U5 G% U. d6 f T长效建议：让肝脏按时工作
) p. u4 `) J: f( h6 s+ E* ?晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 / q: S/ ^$ ~& u3 m/ {
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : H7 Q! N0 p) W) Z% L1 r3 B
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" F+ e2 D! u3 s鼻翼痘VS胃 : z: w$ t& d+ p) p1 s) x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( O. N; R1 u7 V- P: z
长效建议：少食刺激性食品 ; r9 e# G/ X3 }$ l0 s
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 1 f* b1 W- n3 i3 p* L- _9 }6 |
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% y9 N, E7 {. N5 X' e, A0 ~: b唇周痘VS肠 - b C5 j }; y+ s: d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 V4 f5 v2 S$ ~2 N长效建议：舒肠助排毒
+ d: C1 l; Y( j服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 ^8 F) Z& M# q0 K8 v
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; P0 `- q9 @+ z2 b8 a印堂痘VS心脏
4 P2 i5 W0 M1 D+ L% G* h9 L( ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 j a0 x$ K( m+ j$ v- v$ L9 f7 j
长效建议：注意保护心脏 & G3 g3 H7 @% f* d" Q$ D K! K% S
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % L3 t' ]( d3 i: H6 L/ F# H: Y
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发际痘VS毛孔
6 b6 M& Z4 i/ O! D2 P因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # K# {* w; g1 P4 \0 L
长效建议：清洁照顾边缘细节
" s9 O0 m3 y; a* l0 S0 l每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ P5 n6 q( S3 j, e8 v: U左脸颊痘VS血液循环
" D8 y" e: _1 Y9 q9 u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( T7 r+ g+ s0 I/ z% t
长效建议：加速血液循环 4 W5 T! K& p. p- b3 M6 X) ~
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 c+ H- L+ _* w) I, f0 _
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右脸颊痘VS肺
3 Y+ D& l# i7 Z. N7 S5 j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 M w) g; x8 F9 z4 q' Q长效建议：禁食易敏食物
( H+ I; J+ A) l" J+ E: L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : i) P) p# N. X# F. I, q
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太阳穴痘VS胆囊 i5 ~" w9 }! T8 P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) h# M, ?0 X3 L# E- r8 u& H长效建议：给胆囊减负
9 s! [% x! L2 B. y, l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / e7 s4 u! _5 K1 l0 P8 ^4 S: Z" C0 R
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# H# j) _7 C$ w, k腮边颊痘VS淋巴循环 , K4 M, v8 ]0 E! T% A+ S& M
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; U; F' z2 R9 n$ }* y- e: i
长效建议：促使肝胆排毒
7 i ]0 H) p5 ~& o5 p% f' W不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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