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额头痘VS肝脏
+ |8 ]0 L4 y# Y Z D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 0 x# o5 o7 R$ [5 c a
长效建议:让肝脏按时工作 ! N& @5 x2 ^% Z$ ?& P( q4 f7 m9 B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 " B* L z6 Z$ F4 p' U- c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " Z m! r. ], m0 B# i+ l! @
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鼻翼痘VS胃 ' l0 W" Q m( ~% Z. f3 k( ]- h( U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. ?2 }$ N- {+ \1 M# ~0 i- h长效建议:少食刺激性食品
0 J+ x. X3 J+ d+ ~8 @7 w1 B4 M: j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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2 S8 |# x. n' F+ w/ S% c唇周痘VS肠 % ]: k$ M, N1 U, H5 B, ?- O; u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 J9 e4 y9 h x长效建议:舒肠助排毒 2 |( P% f' A A- C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 8 t3 y- J5 w; u& ]5 O( Q# A; l
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印堂痘VS心脏 & e* i; ]2 q3 k4 ~0 `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 } M0 J+ c4 R) D
长效建议:注意保护心脏 0 }( P$ u3 E/ t. ^8 L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 , t; }! J, I3 W9 H8 Y. d# E) X
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, f$ j. J6 A- D" s! j- R发际痘VS毛孔
' D! B, H: z4 F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 , ~' ]) j" S' v$ C9 `5 r/ |, i
长效建议:清洁照顾边缘细节 & @* G- y+ e7 h2 _& O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - J) [- e" v5 ?+ o( W4 k
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- q* U3 J0 A8 E+ N) F, d0 u左脸颊痘VS血液循环 9 W2 x, H$ J& J$ \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, f2 _+ N' x+ }长效建议:加速血液循环 5 V3 u' [0 w* H7 Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % ^+ i8 U" e$ H l. N
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0 _& Y% @/ Q% B) k" u8 R, g. w右脸颊痘VS肺
1 t# C7 q$ n& u$ S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) o, N' s' k& I; G( ?4 L长效建议:禁食易敏食物 5 G' I6 Y2 ^# u' I! w! r; I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 @$ u: @9 ?4 }4 {' k
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太阳穴痘VS胆囊 0 R3 i$ h9 w4 d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # n% J( M5 H7 p
长效建议:给胆囊减负 3 T! V0 ]& S! K# E- \) L' S6 W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 - G+ I& @) D/ N! [" H
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( T# d7 z2 ~8 _. B+ z1 b0 e% ]长效建议:促使肝胆排毒 ! q! O) W& ]7 m2 q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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