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额头痘VS肝脏 + m2 |3 s( B! y# o# t# A* L
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ u. X" _+ T- U) s; ]2 a
长效建议：让肝脏按时工作 : a; q2 D' a7 u$ e
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! s. Z( E% P. x0 p! V4 U4 w
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- P |; |3 v9 |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 X5 X$ Z* h7 j% X" Q" x0 p
长效建议：少食刺激性食品 , a5 y' X/ q* @
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % {) r5 S+ x) {
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唇周痘VS肠
) H) `; E _8 ^& `1 c9 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 E7 } Z) Z2 j9 B6 y
长效建议：舒肠助排毒 / i' |; F) J0 o, _4 A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % [. ?% X, W; n) R
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印堂痘VS心脏 8 N3 w" O2 H$ k5 ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " x' ~9 | O i8 p6 R2 M- x
长效建议：注意保护心脏 : e5 ?5 l- x d/ [
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : A7 E/ M" s$ j% f! ?& U1 F! X, i
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发际痘VS毛孔
- G- r+ Q2 o; Z8 ]4 F4 m因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . L* K/ B, ]& `) a5 F* p
长效建议：清洁照顾边缘细节
# h: F* q+ [0 o$ v5 k: A每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 Q3 s. y% s. D
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左脸颊痘VS血液循环
% J, P* e; P2 |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& ]+ o, h2 w' o长效建议：加速血液循环
, v' |0 x- n* q) q# J2 M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 I& P" t, L; f4 g右脸颊痘VS肺 0 M3 n6 a: w3 ~# m7 h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( ?. t; b, ]8 ]* V长效建议：禁食易敏食物
4 v/ Y# r6 Z4 o5 a4 b5 H) {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * Y6 M) `8 N) G4 J6 R, W0 a9 l
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: X- m3 ] Y( V& D6 `. s% B; z太阳穴痘VS胆囊
. ~" p1 \& y& O% V1 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( N7 S4 h" ~1 j1 K1 y" K. y$ T, j. c" H
长效建议：给胆囊减负
6 J* b. {% b( _9 ~- n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
& p" a9 \4 d4 F5 ~) C: t长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 _9 i9 r9 f M长效建议：促使肝胆排毒 : x% M* P( x' C8 v, _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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