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额头痘VS肝脏 5 L' Q2 g- Y2 F9 b! [; |- u
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / F$ w+ E5 f+ \8 ^
长效建议：让肝脏按时工作 2 r( z* q: o* o' V
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 R/ L5 ?& t# y2 v0 B
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . O2 L, [% ]5 |" m& O; o
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. K$ D/ A1 o9 ?2 Y: {1 H# x o鼻翼痘VS胃 + Z4 e, t5 H6 u9 U- R
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 G; Y; _4 s+ }$ C8 p长效建议：少食刺激性食品
' H! e' x( {& t9 o$ u* ]) L0 p" d. m减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : d+ q" U# V& b! M0 v
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* U# b- M: s# B2 U唇周痘VS肠
- g) g/ b( m% X/ l0 p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: t* V7 y! c* |! I长效建议：舒肠助排毒
7 p6 m+ k( a8 C! s0 L+ I服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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% s/ m+ X* S- _" q印堂痘VS心脏 ! N5 S" G) c, |% E' ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; d% W+ h7 s3 e# y0 h
长效建议：注意保护心脏 7 v% k) d( W# E5 ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 2 f7 \& D$ ^( ?% K$ `% ~& h, _4 `
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0 }' p% K! @( R' b+ J& [发际痘VS毛孔 . j# x6 x8 p+ O- b8 O+ c- ^ a
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 i" T8 l" I% X8 m% _
长效建议：清洁照顾边缘细节 % \# P) r5 y( b# r( `* q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
& `: B6 K; C0 c! T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 T7 B( R% i' T4 U$ Y% L5 a
长效建议：加速血液循环
. I" z4 I% l, E/ M; g不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & P6 g8 z# Y" v/ f- ]
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右脸颊痘VS肺
0 O3 {) W! f ^2 b* ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
5 Q1 S1 \$ i J$ \, z& f# h9 R长效建议：禁食易敏食物 9 R: m8 y9 {1 @7 z; a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : R3 } ?% ~* r& l5 n
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太阳穴痘VS胆囊
4 H- Y6 ^; o3 \" O; ~% u& h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' A' ?3 v- T$ G: R/ f, ^
长效建议：给胆囊减负
' Z. W1 @% D) {( Q& O7 O e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 w! ?5 V+ M1 ^2 ~9 d& S# L长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 G2 N- D; z& j" X( X& W
长效建议：促使肝胆排毒 : `: X6 G+ x4 }8 {8 p- {5 j
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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