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额头痘VS肝脏
" H+ t) L( j+ {7 [; H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ e, H; H! m7 n/ m) @; I% p! g长效建议:让肝脏按时工作 , L* k# m+ Y# v2 @7 u2 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; J7 {, ?* l, [4 ^9 V哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 B/ m# B- r* D2 Y- r& j+ o/ g鼻翼痘VS胃
/ i S' K$ t6 g: s当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. b0 @' z) S F F长效建议:少食刺激性食品
4 n! X1 i$ _$ ?! I a6 i' m$ W- H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
7 q4 V" Q6 o9 U4 t: m% ~. N( @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 D2 _: `/ a- E长效建议:舒肠助排毒 , y0 Z/ F! m; Q; Z% ?3 C1 G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 0 M8 O1 ]4 T. q2 ^, m8 L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 n6 T! p+ Z% q1 O2 v, d3 t
长效建议:注意保护心脏
" i7 Q p) b X) V1 h, \' S远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + P, y/ w2 ^9 z: a( Z# |8 _" I9 E! f
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: V3 \3 R3 |- q. t+ e发际痘VS毛孔 6 U# _9 G+ A8 m g1 K, [& ?. M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. G' b9 O8 h: X( G& F( r7 l) F长效建议:清洁照顾边缘细节 # r5 ]4 m4 h- b+ Z) O+ j
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * X. E: k/ a. i7 x/ ?
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左脸颊痘VS血液循环 , e) m8 Q1 c/ a1 ]; K- g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; w) b2 Q" {# w长效建议:加速血液循环 ; p2 i5 o5 v! J' V d9 p% h) I
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 " [; ~0 \1 X* j7 k8 n
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$ i" a, _7 W6 A右脸颊痘VS肺 ; Y8 q+ X& e( c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 [- J5 e' k* q* F% B3 O' K
长效建议:禁食易敏食物 ; R# `/ j. `! ~( F& j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # H; w; n% l2 F" t
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' m! g W( G( t/ L3 {$ u {太阳穴痘VS胆囊
3 m+ }9 U' l5 P9 x1 Y; v是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
q; \. V" q: }9 q2 d6 M( I6 f# ?8 I长效建议:给胆囊减负
, }( C, f7 o9 g# n2 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ! i5 r, F, K, ]% ^2 b* j
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 I# H" h, y/ I; e h1 A长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! l2 `! L6 @# J* P$ ]5 l: S% g长效建议:促使肝胆排毒
7 K& _) ]5 k4 t* }) V; P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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