杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 149152|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ( x! Q3 r6 U" m/ k0 n% q

. e- T- E/ V: Z( @9 | & b3 i6 Y+ l9 N% M
4 g% l2 U' u$ p- A  l+ V
/ }3 i3 ~- N; x( U0 |4 a9 f
) ~1 p" b7 j1 _" ?4 h9 G
. h" Z. U4 n, J6 C* a* r! m3 C

$ [" m! x7 Y8 [, p$ I3 o; I0 ~* q
( L5 W2 f$ j& _  [' N$ k5 U7 O
# p5 n2 R) {) \  j0 e( P4 E+ t5 X1 ~0 w$ X
6 t5 }) `' q; p- Q7 y  F

2 m" i1 S/ F+ U7 m+ \% `5 j! V5 N$ h7 S3 o( i$ f8 |

/ L3 h. O  ?# R6 q' m' ?6 n, b. k4 `, J9 M

  w& _: l" s# u  r. r% g7 {  b2 ~+ m$ K3 ^
) \" |0 q* V! P# `1 ~: O
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-18 19:05 , Processed in 0.055663 second(s), 4 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表