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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
7 `! v5 E. i5 G1 o( z6 q0 h额头痘VS肝脏5 P6 Z7 R5 i- x% l8 ~, d. v, r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 j7 k; D- D, E0 u+ A1 H" v
长效建议:让肝脏按时工作
. U: i( J. @: f4 b2 l$ a: ?/ A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 N+ C/ E% p' l3 l: K3 s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, `( g; f; E' [) D+ w鼻翼痘VS胃
) @/ d& p" U" K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ v8 }6 Q0 T7 K8 p
长效建议:少食刺激性食品0 h; V4 P7 ]% {3 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4 O$ ]4 x2 e) ~6 h7 e9 `, m) y唇周痘VS肠1 J5 b* G. S! l! j7 S, I) _8 W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 |9 G' l6 o6 d1 T J, j% M4 H
长效建议:舒肠助排毒
* `# Z- A9 i4 O- k$ y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。* t( c9 `+ v) L+ c- s) l; G
印堂痘VS心脏0 Y3 ~1 z) z( s6 z, w ^ `; W T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 H5 P+ S0 g* t$ i& Z长效建议:注意保护心脏
2 ~% Y0 D- T1 m8 i, C远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。/ b7 t" Y' L" D! V W/ Y$ ~
发际痘VS毛孔
. X6 l# Z: R! \因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# o' F$ R( J, n. ?
长效建议:清洁照顾边缘细节- J( a7 Z# _/ e; ]; D. _ E8 p
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 m+ t5 D7 x# g
左脸颊痘VS血液循环
2 {5 Y r. |3 f; S, |. \' N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: ]- n) t: \8 i8 { y( o" v3 _
长效建议:加速血液循环9 ]! c3 N( [1 j4 I% b: M$ B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) u7 X( y" U9 d9 L' f, Q! j0 K$ {% ]右脸颊痘VS肺9 ^. I* Y* f; f/ G/ K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! v8 t- F; I& m$ @/ e+ C' t! R
长效建议:禁食易敏食物2 H9 A) S- e4 m" T) _6 a4 L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 k# T, Z: v7 ?
太阳穴痘VS胆囊
) S0 s1 L- z! t1 f; T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) r9 x% T4 Q8 Z4 B
长效建议:给胆囊减负* u9 G8 H: D; W; U g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。5 m+ u$ i( H8 u
腮边颊痘VS淋巴循环
# H7 p0 V: t7 [ Q# D$ J; E长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 B3 t9 Z6 |2 L8 m4 Z, H \( S长效建议:促使肝胆排毒
; [9 o7 o$ Q" Q) ^" O. k$ k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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