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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. A1 x' X$ N$ Z
额头痘VS肝脏
1 h7 a8 e1 \* c% J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。$ e; G6 V$ w/ ^' A" l
长效建议:让肝脏按时工作0 C9 M# m( b) ~" y3 x/ f+ k
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; v7 a# ]% S; |: n4 ?: u哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( }* N m! T4 V- x
鼻翼痘VS胃0 J- L; c2 x9 ^' p8 d2 K2 D2 |
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 `# w& h( v% v+ V长效建议:少食刺激性食品
2 I: l8 T) W+ h7 q T. A减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- J1 F- E" |" V. ~唇周痘VS肠4 F3 S4 J( v( N8 |3 b/ k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( ~! V( s: G9 Z
长效建议:舒肠助排毒
! [- E1 F6 H8 m9 P& }6 C2 {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 ~! k+ }. S" h8 _) B& I印堂痘VS心脏% z6 K8 u1 ]: @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: z6 u" A. T E长效建议:注意保护心脏
& X* Q" O' K$ }" Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 v0 s, c% A1 P$ }) p! z w! S
发际痘VS毛孔
. ]' G( m2 h8 V; P1 f3 G6 l$ q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 h# v V" k! s7 I
长效建议:清洁照顾边缘细节
+ D# o6 K3 U8 G4 ?' z: ]" ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
) f& T Y5 S' q% X. s% d2 v2 {( S左脸颊痘VS血液循环
- E* a; G; @9 i4 O$ }7 \左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* \7 E0 F. J ]8 d/ R- I( \长效建议:加速血液循环
% T3 r5 L s) i& u$ B, B5 E不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% Q$ _4 J" x I, B4 n右脸颊痘VS肺 Z* S, \; ?: n7 h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ H4 ?+ u; p* T ]* q
长效建议:禁食易敏食物
2 P& Q. ~- d; d2 u( |+ e5 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 t' X0 P: F" L8 N太阳穴痘VS胆囊
, c& Z. P h9 x# i/ [$ |4 h$ B' O) d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 k; p6 b; `$ t+ |8 P& {长效建议:给胆囊减负: k2 j) V; X/ H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& @# |5 S, Q5 ~. A7 q5 S
腮边颊痘VS淋巴循环! b6 d& [9 u: a# [' G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* j8 b ^3 P1 D' I) a( o# B长效建议:促使肝胆排毒0 f `& r9 G2 c7 q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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