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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦; s) Q8 t- U; e! P' t
额头痘VS肝脏
8 d! a0 C# M9 S! z8 q. S! J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! _+ o) }6 V; L( M" k1 \" I长效建议:让肝脏按时工作
{: _: t: v; L9 J1 ?" O+ M晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: b& Q# u: F, q3 F% _3 w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
5 E2 M8 O' z4 u/ ]; n鼻翼痘VS胃
/ q( j7 q8 a W, R) D+ z4 K4 z( {# f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 O' j4 P8 d4 e长效建议:少食刺激性食品
. G' M4 v$ j; e: |% z1 i减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% ]) d; W; j8 y4 v8 t
唇周痘VS肠
- L4 x% }+ f# u" S! ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' V/ y. h9 R4 l3 w! Q/ w长效建议:舒肠助排毒
* C) F U" P1 W服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 y% @( T7 r5 T印堂痘VS心脏
7 k, X! p# ^. w9 z$ L# o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! A X! `+ ], {6 `# `+ [( `) N$ {
长效建议:注意保护心脏
1 P) P) t5 s: e' y' l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! m5 W7 X/ ^. E) P- c4 b+ W发际痘VS毛孔
( B2 @$ ] \" A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 M7 a5 @. i8 `# S' j长效建议:清洁照顾边缘细节
7 V& Y% N2 H- V' c1 C4 S2 R- B每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 L! {& g% X, z: m9 A# d左脸颊痘VS血液循环& ?3 P q2 \7 I8 R0 l6 t
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! S4 i6 C# A9 A) f+ M6 ]* G- Y
长效建议:加速血液循环* [8 k7 ^. A& s' ?8 z( l! ^
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! Q, H4 [ J6 ?( Y: M) j" a右脸颊痘VS肺/ l+ u( F, }9 f% `$ X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, ?. l5 R& ~3 q长效建议:禁食易敏食物
4 ^& {% ^1 }0 E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 X/ |4 J. ?7 Y4 C" j0 g9 ~$ a太阳穴痘VS胆囊9 C7 B5 N+ w Y2 Y% q; z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。! a, ~2 @: z5 y& ?$ f
长效建议:给胆囊减负
: ]* i0 R- Y, [% ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: W \( W M* v" `/ t2 d3 T, |+ s
腮边颊痘VS淋巴循环5 w1 O9 W& J& Q# x; A i; z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 `! x) {% Z* ~6 Q! |' n+ C长效建议:促使肝胆排毒 V6 i* h( ^9 c( @4 j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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