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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 y( Y s5 d2 d2 j
额头痘VS肝脏# ?0 ~9 v/ \* f" _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 C7 x& f, m& i9 Z1 M* B长效建议:让肝脏按时工作$ ~) `: A: K+ O0 ^- C: W% ~5 Q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; I1 o' i+ h6 Y& a+ s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 j/ G4 [# `7 y; P: [; [2 K鼻翼痘VS胃7 q& y5 L1 @, l4 x" F& y! r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ o! l+ r/ L7 Z/ _2 |5 I长效建议:少食刺激性食品
' v# d% c: B/ h' R! p( B' P' |+ K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) v g% {8 ~) ^# G& {
唇周痘VS肠
" D$ Y, r! `) h w8 W' S+ Z: V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 n& p& s; F3 O4 D1 h# D1 r
长效建议:舒肠助排毒
& p6 y% L4 g3 o( A# h6 I服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 x( J; V" i s/ }: t n p印堂痘VS心脏
- z8 p! H1 t/ K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 e: u) @8 v3 D0 P2 K( M
长效建议:注意保护心脏
( L" _" S" [8 L, w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; E, X& e5 J1 w( o* m. O
发际痘VS毛孔
( m$ D$ g. D: V9 N. k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( c0 X/ d4 f8 h3 |& E% Y; O
长效建议:清洁照顾边缘细节
% d8 f: V8 P& e1 h) t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 Q& g/ w$ t# B0 n8 j
左脸颊痘VS血液循环
9 m2 r. u, J) l1 K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 k0 `4 Z- g+ z8 |
长效建议:加速血液循环; T* U5 S6 h# `5 E0 N G& {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 w6 F1 s- D9 t' v6 o$ r4 _右脸颊痘VS肺5 Y9 k0 J5 o$ n2 ^1 ]! t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 C, n0 n# g% k长效建议:禁食易敏食物" b& C- s. |5 p. W* x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 o# [5 q3 v2 k4 T a( c, r: C7 K太阳穴痘VS胆囊
7 t3 J5 t( h) ^6 V1 q; N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! k$ \& c- u' v) h7 r( O- @( D5 }4 a长效建议:给胆囊减负
: c& \0 E: H* O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
$ _+ p9 @& ]- I5 j' ]9 t) z& U/ Y" R腮边颊痘VS淋巴循环) p h6 S+ q7 L( u2 H8 t
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 @- K; `/ z7 p0 k长效建议:促使肝胆排毒
# h7 _1 h: @0 B) l6 |不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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