|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& d M4 Z$ ~" j8 i<P> </P>
; \1 Y3 a7 L/ T6 C& J/ s<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>; R2 p" P( |+ Y! s& g/ \0 h5 M" ^1 t
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 P* D, T$ R8 d0 t( ?: r5 l: a! U; J4 p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>7 s: w9 W! s$ i* D; r. T
<P> </P>- r+ p p5 T* Z n& b( I. A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>% z) {/ y4 K* X
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>% ]0 e9 M" O& H. {
<P> </P>$ l* f! T. S8 ]; J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>3 d8 V% \! ^ s: ]
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>' B, X8 H1 L# \8 V# V: g" \; H
<P> </P>& v! Y6 F; E- d+ e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
, b: P9 n) }4 p. E- Q9 r1 W<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 e# W4 E2 N' }/ q
<P> </P>
7 C+ B4 K8 k, e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
% x- o! c& R. n0 N4 Y( D<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
+ H9 X/ ^. Y( J5 |<P> </P>
# v) y6 |- @8 C+ ^- `$ i! { M6 v* l5 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
6 ?. s4 f9 l# g6 @4 k1 K, z<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P># }: G7 L' L3 U9 t
<P> </P>, O' A: U5 d9 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
" r4 }, X! R0 D<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>) |. U6 q; y# J& ]
<P> </P>
' G* L! m# n% [1 X2 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 `# O2 b) W$ c
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
& G% p( Y' b3 a& B3 J<P> </P>0 A9 H+ r. |; O3 |! u# O9 s* @3 A ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
. E8 ^$ E \7 r9 e: D1 F! q. B- ]<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>% v* Y2 {. R; [; q7 D: ~
<P> </P>
$ Z1 u6 H s. N& ?7 _) |/ c% B. M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>* X0 {& X# ~2 N$ e% i# p
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>; F/ u4 D6 J% C
<P> </P>
9 \: i; A$ E/ Z/ [- {" g# [8 z<P> </P>
9 i8 S' y: m# X<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 Q$ O# y ?+ o( I) k<P><FONT color=red></FONT> </P>
" H" E/ _/ x& {; ^1 c<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> T% h/ T9 R! M7 q4 c+ z. _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 c+ h Z( y/ o" G<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
% G$ o; p: |1 C# g7 y' p<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 Y( u) K6 [! H* }# f<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
0 b+ S" y& ]4 Z, Z2 W) l* s. S<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 l+ V- S* l8 J4 [7 X<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% E3 X$ S# @* {6 ~<P><FONT size=3></FONT> </P>) U5 F; N+ ]: v( @; l! ~- C m
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
: ~0 s4 s# \1 v/ m+ Z& _<P> </P>
Q. b7 d" x* f: E) R$ f1 K2 R<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>& T4 S* s0 q- f% [9 x
<P> </P>
4 q" q) J1 |1 x3 ?<P> </P>: p2 e2 V( ?6 Z( d2 g
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 Q8 x( E; y, z; ~4 I<P> </P>
2 w' p. S. ?$ i8 a<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
. g0 @* d! S& }1 ]6 d<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ p' X0 x k) g. @" @<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 P# v. E- t4 f2 n/ |( G<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
. L6 }8 n1 l" _% k' O<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. r" d; c3 E4 I1 V+ Y7 W<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* f, j% g# W3 K+ A e5 ?9 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 F& G; d+ |6 c' l% W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& h: S3 H9 u8 ]2 T; Y<P> </P>
4 t$ w8 {! t/ W, W! Z" t' g i7 c. G<P><FONT size=3></FONT> </P>6 Y: }/ |4 t# ?. y# }3 x
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|