|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 Q3 t' u; ^! C) x' Z4 V<P> </P>$ S) m7 ?' f' A. d0 ~- B$ [
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- h. s, p. q# G3 T y% D<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
" w7 ^/ B. X- i$ |& ]1 d& Y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" n3 ^1 j; n2 q8 H6 W+ X1 n% c<P> </P># ?0 h- e0 C! J" S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>8 x8 a$ t4 g% g# N
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>% d- `% q0 J& V2 Z* ^8 c t" @* `
<P> </P>
3 k5 c+ u' [, Q& m: F7 |4 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
3 U! `1 f3 m# d* W3 A<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>3 [: d) [- O6 K/ }% o; X! F/ C8 v5 H
<P> </P>
4 ]3 @, d; }" q7 o$ B ^5 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
) x7 @1 ~3 }7 b2 {/ q! W1 }<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
6 i; h" ]7 C" u<P> </P>1 P) W/ {, q \6 @: p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
0 U* L1 n$ c( }( [: Z. M5 d<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P># p" p1 D% I4 ~
<P> </P># y( I9 O x( w: W' J# K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 ~* b& R* ~4 `' t
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! l$ S3 ~- e+ W+ j* j3 \* Q' f
<P> </P>$ l( _3 y) b9 a/ t% K6 C' s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>; \8 ?8 h7 `' b& l2 ^! {7 `3 U
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% K1 e2 }% o P+ T" l& V% }2 a
<P> </P>
5 @+ o2 X# {; [5 R) h3 \2 p4 }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
* {3 n, A# t. i5 n3 G9 P, R" M<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
* ]% o' x0 |7 r5 d3 L2 q<P> </P>
, P7 L5 V1 J8 v6 t: _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) R( l* m1 h! l. ~+ n<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>' @: S/ ?- B3 z8 f' W( d8 S
<P> </P>
7 J( O( Q& o# O" a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 w% @1 ^* ]1 _ u<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>' J9 N% U2 ? y. j& C d1 ~% x
<P> </P>
' _6 E; w" B2 w8 T; Y, g) B; d<P> </P>. x) h* ^. J& y4 B
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ T8 l+ ~- t2 }5 x<P><FONT color=red></FONT> </P>
- j! G. u- |! j3 [<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
2 h9 X' {5 v$ k5 c5 [, M<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 t7 J: \8 k. t: w% ~* S. p<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>/ D& g# D: O- T1 L4 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>) E" }1 F: {2 }1 u- H
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 J9 u; C4 ]8 u" Y0 D# ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ L! q c" \+ b' }- W/ u
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>; T0 n0 ?6 b2 j, l: R/ u7 E/ c& p
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ M6 m+ R) i9 C4 D& n, A1 J
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) T; J, h3 Z0 F4 Q
<P> </P>
( C+ H4 K1 I M<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>9 j; E9 m, O# e0 }/ w# y! r( v
<P> </P>
5 H$ K3 p& l* |6 S' L<P> </P>! O% Y: b$ N7 l h) c
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>% S- h6 I; h6 `, M( ]; O' l
<P> </P>; M" C5 [8 ^5 m" D$ Q( e* Z' x' S
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>4 \) P1 o% I. H2 H. B$ h- `! Z
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
- S1 x0 M0 O. y0 F7 w<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>2 `. |0 `6 \* r: F+ Y
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>; l: p/ L- B" B, p4 v8 R2 o
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ U! E6 N% K4 s# v) j
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
; y" b {; Q2 `% ~. B0 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
' f) [$ \/ d: ~- F<P><FONT size=3></FONT> </P>
! j- j, r) ?, U2 c' s" \<P> </P>
7 X6 v1 S% e) R<P><FONT size=3></FONT> </P>
E3 |) d5 E: S. O$ @<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|