|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>0 t. }9 O0 }) D, |+ z/ u) W
<P> </P>
$ q& p* \5 |* N% B/ d) u% I( E7 I3 p<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>, W9 P8 q. }1 j
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
7 ]- e, A/ N$ A* E7 p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
% F4 A- d0 _) ~<P> </P>
* }$ x! r* Q9 Q/ x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>' e/ H9 q' o: L6 X
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
% k' t; V3 Y) ~2 E6 C9 R<P> </P>
# x# N/ L; w2 z/ l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>; y- i1 b1 Z) i4 k- a
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>+ p' _- x0 r: W% {8 i' o
<P> </P>0 u+ M$ X. v$ p9 h/ L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>4 T6 K% U/ D- d
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>! U$ z8 y4 e$ L4 N. l X
<P> </P>
( h x- {& ~( u$ I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
" O" A, ]+ S0 p$ R. R/ w/ r<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>9 }1 r2 N& h. F8 M8 h* m
<P> </P>
- G2 g E4 m2 b8 V& p+ p0 f+ Q9 J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>* F* ]$ @% H9 Q2 P: b |
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
, W# M* Z' }& H* Q4 s# I# K, I5 m4 p<P> </P>
) N0 m# Y" J% z: [7 r' @1 u7 l$ s3 u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
5 A, M! C6 _3 u8 ]<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>* D1 n- h0 Z# k: f4 D
<P> </P>
: s/ E7 X* T/ [6 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
" X' e, u0 r+ y<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>% C2 V* D; [5 x9 P' I9 D8 w' c
<P> </P>1 h& |7 F6 S* Q/ E1 _4 R7 H5 t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>0 |: U9 m8 M" u1 ~1 [1 s
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>/ C2 t) v8 G5 |- I* ?+ b# g
<P> </P>
! c, m6 |4 z/ G. H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
- d% \/ U; B) {( r: V<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
# i8 l2 F6 Z8 s$ C, r* W' ?9 b- \$ e<P> </P>. y8 S2 u/ [6 E% h/ a8 ], t) u# u
<P> </P>
9 v4 g6 b& c6 d9 W<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
7 ~5 `/ M6 _7 d$ u0 e6 Z) f: N<P><FONT color=red></FONT> </P>% D+ U: j2 v3 o, x
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, [/ e8 {) {1 N5 {% v& i/ p<P><FONT size=3></FONT> </P>) I, D4 w0 S/ b6 q1 o
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* @, j; J% M" Z) e. J, h$ `<P><FONT size=3></FONT> </P>
& Z* `' w9 m. R5 w- K0 S<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>) F, l0 [6 m' c( N T: T
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 X2 h7 h7 T7 w) v8 J) g# m9 s2 L
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
O2 f5 A# r' ^6 b<P><FONT size=3></FONT> </P>( H7 o# v0 x# s1 Q
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
5 [% o7 g+ [4 j. X2 F' N3 x<P> </P>
: f% R! W% k) I& h8 A9 b3 o& ]<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
, J$ C2 o0 C4 s6 J<P> </P>% V8 q; V' R7 L. P7 }8 p' W! N; q) b
<P> </P>$ T& C# H" |' S
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>, \+ _: o9 f. v7 ^3 e
<P> </P>0 q0 @, Q* ?" T* `0 }; h% Y
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
1 r* q7 r+ b7 o; w4 J" }& v<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* `$ m5 v) \( m4 M7 l* @
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P># z$ o2 S* X, @1 U ]/ {
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 f, m* K& X3 ~<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>5 G# s4 P+ Z O f
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
/ G$ ]6 \9 m$ ]1 Z9 L1 q<P><FONT size=3></FONT> </P>4 W. V) d, t- I* d; U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 v% m. b2 t' M- ^8 H<P> </P>
0 J, _% ]2 ~# Q1 t<P><FONT size=3></FONT> </P>8 Y \4 {5 c9 s( t( {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04