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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>+ ]8 p7 ^6 K0 `% k1 \1 Q
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>, y. W3 r/ `0 k' Q" b; K
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>1 |3 f( l; H& c) H* _
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. f4 S# t: W9 u8 s. T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>" ]$ x5 ^ W/ g" B! T
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
% i$ T3 H1 E% B+ G7 t<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
% b/ d1 I2 ~$ S& P6 W7 T( W<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>/ h" N S4 z$ G) K8 l" r$ C# t2 A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>; p5 l( \- ~* B+ c2 r# w
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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7 C7 |( J" ~" M& ?& k) I" z. }<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>+ Y$ r( |. C9 ~4 d
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>: A: V/ R, S1 q0 e: R
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>% z. K7 s' }1 q8 j+ D$ k$ T
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发表于 2008-11-16 21:56
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