|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
0 a E% B, X9 c' A+ d' ]" M4 h7 I* M ]0 y
% L i5 A: g. U9 }
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
! E% d0 o+ u. x1 k2 A* e C$ z Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
6 T: M# z2 Y" U E& T
, w0 k E* g3 a+ D6 B- K 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。- H" x6 s; i& q$ j5 _& v
+ E; L! r' s* e2 X/ r8 M: Z( m1 Y5 n0 I" I! O; f a3 u6 ?7 `
养生保健药茶* C/ r }; ?5 l0 k
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。) C! F* Q* M- Z/ b9 N
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。1 a$ w( i0 w+ v0 o
' w3 @8 r; b% E) E# R; h5 a v9 j9 ~) R 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。) M7 q$ E. F4 ]% R8 l1 t( _
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。! P& C4 {2 A9 m9 Q5 [
+ b$ i' \. s/ J0 Q 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。' Y; B0 l$ s# q" s) ~
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
% G$ _' \" C* A2 w1 v+ S9 e" ^4 I2 E9 f$ e
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。' W. @8 k$ I! U* J; j3 d0 W
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。2 Y8 E0 g2 D( l2 I
, X0 F6 K/ @9 m4 i) n2 R
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
$ j2 d. Z- I) ?+ e Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。! v9 x1 D# h9 x! a! R- c
: U3 F" g P8 }- q* o
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
0 t5 z6 E( E% U! l Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。2 I4 Y6 _3 U1 P$ Q
' O) a# v% B" [, j
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。2 O+ \7 y! f! e2 _) A
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。3 [& i$ j" e% x$ A% w. z
0 |4 J, R6 Z6 n* g/ y 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。, h$ o: D3 R0 T/ y
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。4 c) r4 [) k! u. M' p
, A6 ?1 I$ V8 ~9 D6 \ 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
0 J, P" N0 J7 \( H: t& z Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
8 W7 t2 c: F4 H 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。0 p# x. i' k9 M$ |* x, \. a
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
4 o4 V5 P' I/ f. P, o( m6 \
" H4 L6 o; p$ b' x; l0 h0 R# q! A* O' ]. K* _! S: n, R# k
1 c5 y( G, w% V 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。3 R$ _' H+ b2 l# k2 e. B
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
8 f4 ^4 @; o! F
9 q" S/ X/ f, v 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。( t8 }4 q8 l" n: u$ j& i3 B
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46