|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
% f6 @6 E: t# U3 I. }) W3 `
% R6 r- I t, n20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。6 T7 v5 z+ p; {) g
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！- h8 C8 I& I! w1 o& w! o* C
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。+ p. n' c( \- p, T
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
8 c1 w% V" w: W0 p5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; N& \( J, p/ z V6 S6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
! M) m: ^" [6 G+ x N H* a7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 }: g0 c9 X; V( o% P$ S
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。) H; j8 \$ Q. v7 Z6 _1 Q
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
2 ~2 }( E( Z; e' ?, V- m& y. |10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！/ V4 p1 @. ]8 m8 \" H' x
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！/ B* d9 U3 T8 [: ], y
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
9 l2 d: } L+ P1 S13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
1 u; ^" |1 H* q7 T# f+ i14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！& Y) R( P3 b( W6 D
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！4 m* l( p8 _* g" h
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！7 L% T3 Q5 T, h+ }* P+ r4 ]
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
" @ p7 K' j9 b18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
. Q; n. _$ A9 p: o# F# BA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 ?' i* r+ m7 G/ J: `& V4 qB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
2 t" F% V4 B: i! l, VC.每天早晚各运动一小时 * L4 w5 }, f6 a( \! e; u9 U5 ` Z
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：: \. L. w) D: y7 j# `
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
8 _" L* o& `) b$ ?2 RB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
/ ?8 `% j% V8 p, B) t( EC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。' M7 C" f9 e/ ~
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。7 `) q* j: |) F
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
" a' y3 u% F. R8 JA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。7 W( v& h5 g, I% k! f3 ]% _6 F5 Y
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
+ n3 A. b% C) c1 q* e& XC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44