|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
6 D+ _$ }+ X) w' C" a+ S$ B7 I* z
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。+ S; i9 A# l+ [6 T" i7 U7 q
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
2 e u$ |/ n5 ?+ {! g' T3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。5 k5 P- W8 U5 E: ^/ B
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。' q& R0 B$ @2 k; ?7 r, E5 C% D6 i- I9 e
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。3 V" h' d8 r. h" I/ j7 n. S
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
: _$ h1 |: X4 c& b, h! ]& L; i- S7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。5 i' ~4 `* E$ L: U( h: ]
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。% {! T; \: T" C5 m
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。6 v6 l$ r% V1 j3 Z2 ]) u) T6 G
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
- d. V% B: v9 ]( L2 L11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！' a5 w4 z. G, L5 `6 C( a/ S
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
$ P. g- [0 h: [3 T* {' h13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
* z9 v3 [: m$ ?! i7 g$ F( h2 R14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！* t. n4 i1 c# d7 j$ j, Q3 r
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" x9 J) v; ~4 P% K: F- |3 K16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
$ E m- n) y' }+ j* Z5 T17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
* f4 V4 s: w1 T" | B7 T18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
8 p7 W. d* Q6 h$ m2 k0 ~A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。3 m- i# {5 x7 V- Q5 q
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。7 x2 G/ K9 j! c- F
C.每天早晚各运动一小时 : q1 Z+ D& {) n$ I% f! t
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：# z: Z6 L) ~0 g6 w+ G l o
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！+ B8 `. ` k) H& P" i, f
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
- a: ^# H7 _0 w4 N9 D# X9 ~+ h: eC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。3 o! j" {, ?/ C) }( d1 r/ }- K
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。6 \" q$ ?9 K% c' E
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
5 M- @( U( z; L- v7 gA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 J9 k% M! w/ H2 fB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
! B6 G6 N+ y9 J" M( j- w/ fC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44