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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑
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(一)什么是半月痕; A+ w* J7 K4 J
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。2 D- x7 k- I% z) p4 H
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。7 b7 h. A: I" E q; [8 J
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。% H: o% ^" }, n% u
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。5 c6 G& I1 @1 J% }) z
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- i% @6 R# t+ O# W9 \5 D% a, Y(二)半月痕的作用
% y# A+ e' Y, s: \+ ]' a* m/ F 中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。. P! u& I. R6 y
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。/ q& r6 I; t; X2 X) y: {$ g
元气的作用:1 h! }( F5 S% ~/ n% c/ C
1、濡养全身五脏六腑。1 W0 u' I; b' z" I' C; ?- A
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
* K$ d u- H) p6 ~" D( u 3、抗御外邪(免疫功能)。( d" n* \3 k# e1 L; |
4、长寿抗衰老物质。
" N2 R) U! j+ x/ V4 O7 w1 O3 b 5、遗传物质。
u6 n. h8 A1 y 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。( l) k% u" ~2 O% B! E" Z
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
- A1 g0 J6 l0 W y 中医学说:“精血不足补之以味。”
4 H8 M& @ [% y& Z7 P3 T) B) l 这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到# U' F0 ^* t/ [6 O8 C0 m2 B& x
半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。) l7 I3 C6 n* r' A2 k( G
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" d' I- `7 o9 H! g: i l5 l4 ~(三)正常半月痕/ ^4 K# [$ |0 o
1、数量9 t; U% X, E- o0 m* J
半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
$ z+ d: L! X$ L' ^% ]5 ? 2、形态: f# t* n" v- R+ q5 D! S9 H
半月痕的面积占指甲五分之一为好。* E4 l0 p* O* S4 m
3、颜色# ?) J( j" ~- M& `5 z1 |
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。9 E$ c. \+ N4 \) Y
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(四)不正常半月痕
u& h2 s* _" T5 R% X( c) |' q 1、半月痕少
4 z4 _0 Z" O! a 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
6 `& Q h2 l# ]0 g. A2 Y3 P! U 2、不正常半月痕的三种类型
/ n9 L$ U2 v% Z- x ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。, k6 t. c+ r/ _
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
- h8 `$ G- P8 m, P+ y2 d 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能
: ?- Q0 I) J4 g 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。9 @/ y' } N% O+ x2 E
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。8 H3 G( q; E' [- F
热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。" u' \# d- t3 F; e+ f$ O, A3 Q
半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
$ I( V9 g5 B7 P; E$ h ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。
5 l0 ~% o( o0 G9 _ 初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。6 Y" W/ u( V5 O6 u, p* r4 ?
中期:半月痕开始缩小。4 y% J2 }) F; s6 K+ X7 m# J
后期:半月痕逐渐减少并消失。
; i9 U7 M( z+ Y 3、半月痕面积
% c( I: t$ x4 y2 D5 R9 W ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
5 |/ Y* r7 b! G3 K: \) O6 @ 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
W. a' x+ [: ?. E5 Y- D6 J 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。6 q+ o. A% l( z
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
4 O" O- C: k- m6 N" w9 K0 ~ ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
8 C' U7 N% B; P. A( Y) l' w6 W5 j 4、半月痕的颜色
; z+ _! U# Z6 E4 S' G7 i ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
9 a: }2 v6 d' c0 v ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
- a$ O! ~- M; n3 F- \1 Q ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。1 t- M6 o4 G; p* @3 C; X5 X
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
1 h. V C0 ]! X% { ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。) o! g( V, |5 C, @: P" U
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/ B( d) P$ B, c3 [( U(五)半月痕与五指关系2 \/ N8 G1 V3 H2 \
1、拇指半月痕——关连肺脾
1 B* K8 i$ |3 X! W* L0 X 呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
% L7 `' X! m: n0 B0 I' Q 2、食指半月痕——关连肠胃* l% E1 N6 A! R4 H$ u
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
6 Y5 k: v/ ^' l 3、中指半月痕-关连心包经、神志
; Q6 r; [, C# F* s/ y% V' v 呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
1 D3 G/ a/ W' n7 g' L- o 4、无名指半月痕-关连内分泌+ v/ ]7 @& c, @2 m3 C
呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。/ X0 H/ x2 f0 j3 g' t
5、小指半月痕-关连心肾
4 `7 E' \2 Y; @. ?3 s$ C4 z- L 小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
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