本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ L" f1 n0 ?7 v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 y7 O8 D8 Z8 L$ H
青木瓜 1个
' t' f* e* ]' u) x# ^- K蕃茄中型 1个
) ]$ M" q) Q" v* H& [' H辣椒 1-2根9 T9 R! I `) Q! h; K
虾米 2大匙
7 }' |% U1 o3 R, D! T6 `花生(烤过) 2大匙
8 t& a. ?# {. J; c蒜头(带皮)4-5瓣' h! b) `; ?& P( }) s6 U
长豆$ L- r% r$ @( e1 D8 B: F" S7 L1 ~, f
视个人喜好添加
( ]/ [- U) ~7 k$ D& ]/ w鱼露 3大匙+ k1 w/ T& h* c( e- {! I$ q7 {! A
糖 3大匙- K$ L- [& L3 y; V/ }3 e+ W
柠檬汁 2大匙
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6 Q, g$ f6 `5 p6 t3 N' B1 s$ i& [& {[制作流程] + L8 _! P9 m, s4 ~+ ?+ l4 ?( r U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! g7 J2 n- s+ w2 I* N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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