本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% |, a G" B/ A5 T- R5 ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 S8 z! L! s. n青木瓜 1个
/ X# q' B0 u. R$ @" P蕃茄中型 1个
4 y, V& Y9 S2 b3 i7 [- X辣椒 1-2根
: U: {' a) w, K; n! f虾米 2大匙1 f# L- d# j! {; {# ^. M
花生(烤过) 2大匙) M6 i9 n4 F4 u: A- x+ {3 z) r
蒜头(带皮)4-5瓣: N H4 o% Q+ B, V% C
长豆) G& e" H: {8 |- E& s$ X+ N, m
视个人喜好添加- m/ G% R1 N2 L0 H
鱼露 3大匙
3 x0 Y4 V9 R' y7 W; z, g4 v6 m ~# c( z糖 3大匙, ?& ], @: W( O* c
柠檬汁 2大匙 - L( {! r; L L0 S0 U9 g
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[制作流程]
3 f( i8 d" a# S* P A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 i% Q* h! e1 u) m4 e5 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : Z; x5 t, M G; t/ P' R; n9 c2 e
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