本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% b0 u, d! }5 S9 A# ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! \ T- _4 d6 l+ l& _: u% g青木瓜 1个 g3 {# w- W2 t5 ?
蕃茄中型 1个
% E0 O6 t; W: e; H q) N3 V辣椒 1-2根& ?7 x5 P* \# s
虾米 2大匙6 |7 Q( x# q6 z- C
花生(烤过) 2大匙0 f& @! ^- M0 ~4 O! k. W* M# K
蒜头(带皮)4-5瓣4 |: |0 O4 |4 v8 P/ Q; d
长豆
/ n* ?8 q' q, ~: S: S' p视个人喜好添加$ T: R8 T. k5 q) M, q
鱼露 3大匙* s( f) c# Z3 s2 n6 u! a
糖 3大匙
% P7 }9 x' [) N3 Q+ N柠檬汁 2大匙 ' t$ L9 m7 g/ M2 B
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[制作流程] & D4 R) D1 I+ Y4 R) G6 `: y ]) J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 x/ p7 w5 S5 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 v$ Z2 ?2 c; x- ~: N
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