本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 w' Y! G2 q8 Y0 A- V0 p
) s6 F* Q b' k7 C$ ~0 u$ N6 j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ?) B2 J. {7 [( I9 M1 m) ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % [) H) j5 m7 ~0 Q0 r3 x6 J
青木瓜 1个7 X7 E/ o- w& h$ n. s. D) x: Q& h
蕃茄中型 1个
& |& a2 ~$ X1 R% I q" D4 [; Y* k辣椒 1-2根
2 A4 q5 ]& d; @# f O% b虾米 2大匙
0 o3 ^7 T/ O% f. t花生(烤过) 2大匙; H2 X! X4 k) r9 J& P3 w
蒜头(带皮)4-5瓣$ H9 i; s. w5 G* j. T2 D3 l( d
长豆
+ \; h2 N4 F- a# U" A8 }视个人喜好添加! v$ T6 I% M* a; y
鱼露 3大匙
4 S- `# C# a$ ]$ C3 f+ l糖 3大匙 K- U& P7 w9 [3 I
柠檬汁 2大匙 5 P8 I- J6 o2 Q
; z4 B6 G0 {" X[制作流程] ) `5 C, C5 S, y) \ n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' D4 G' ]% Q) H- _; x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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