本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 g0 I" I: F* X3 y) z$ o. L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
r- L/ m% l8 a ]* {" |0 V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; U" g" g6 u2 V# k7 x2 E" M1 A4 }青木瓜 1个& j0 z @( B" b" Q6 E" Q* b
蕃茄中型 1个( w. }: G6 S$ G* \" R7 Z
辣椒 1-2根6 t+ l' H9 j. f# x) H' e8 l
虾米 2大匙4 A* U$ U) v Q+ Z
花生(烤过) 2大匙
; k& D1 E. u8 z5 U x) g) O' @3 }; p蒜头(带皮)4-5瓣% _ o9 V3 a# t5 v0 ^8 ?
长豆
! X& M5 R' R; Z/ `5 v4 o; ] K视个人喜好添加9 z6 L1 f+ Z. K
鱼露 3大匙6 n) H7 O1 B2 K: v* a( M3 y
糖 3大匙
: ?0 l, Q) B4 X0 ~3 j7 @柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # a; f% c( R4 v- ? L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! Q/ X2 M& f6 T" b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * _& z* W9 m) g" h3 G
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