本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & P! E. `1 i+ m2 l* A* }
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # z; h( B0 x6 T- H5 Y. i/ X. l+ \7 p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 G6 N3 @ Q7 D) g$ M
制作方法 [原料/调料]
7 _1 _9 G- ^& b: a o# G青木瓜 1个
6 ?$ \; C. e8 c, i) ^9 C% M: h2 ]蕃茄中型 1个
, V) H* v( e4 q1 H5 r辣椒 1-2根
7 j3 x( X: t% @0 g& m虾米 2大匙 S8 ?, |2 G/ A2 Q' R8 ?1 q8 o0 L
花生(烤过) 2大匙
' f4 N8 V- n" g& i2 W+ I3 G蒜头(带皮)4-5瓣- E- d- o0 w9 H* c# i
长豆
; y" y# a# `" V* H* m z( J8 t视个人喜好添加
: l. F0 S0 w4 X$ R鱼露 3大匙
4 k z8 t! N$ c糖 3大匙+ T2 q+ c* F( h7 n# h6 |
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ ?/ D; v! }0 C5 ^6 O- _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 U- P1 G/ f$ f# E s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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