本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) d% S1 b! A% C7 @- F9 w
! ?4 B2 J7 ?1 {. `% Z% Z
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 f6 I6 y; O* v* o8 j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
) S) |7 v X/ i3 i. V& a
制作方法 [原料/调料] " i8 N5 z! X0 T1 U3 d: H. L J
青木瓜 1个
; \* c. O) h" W" T3 p: s/ f; U蕃茄中型 1个
& p& K4 A1 T1 N& e: g1 n% U辣椒 1-2根& G2 ^$ A2 v& G: |3 d
虾米 2大匙
2 s- l, E9 V# j& P" J; n5 B花生(烤过) 2大匙
0 C6 P# v# Q: y# _0 P( O# s蒜头(带皮)4-5瓣
5 C8 Y/ r0 z" t8 S/ O( _4 I" _长豆
( X( P( |3 x% r* _( C视个人喜好添加
& [, F, q4 @% t, i鱼露 3大匙. ~1 x- u& \+ I7 I; N9 Q6 f9 t
糖 3大匙1 G. J$ R: I, X1 s) n7 L
柠檬汁 2大匙 4 Z) z+ \) Y. K o
$ X' i. J* W) j[制作流程] 2 o; |( o! z2 X, H8 z4 K1 |# n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 l7 w0 V3 H% k/ ]( Y% d( F. Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
$ H7 i! ^+ c* s4 l& E& y7 Y
|