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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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8 l# X; j: J6 b 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。. j6 k2 f; k$ x
症状一:打嗝
& u5 F$ @! A/ n& X 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
7 I6 @, J7 g: G/ ~. j) \ 喝点热开水或休息片刻即可停息。2 O2 A+ }8 e# Z6 R/ Y# Y% K* E
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。3 b5 B+ A, ]: J0 H$ ^
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。4 A/ @5 _8 a& J$ i
症状二:声音沙哑* _# g; p0 d `% e* O: n& d
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
, U# B2 Q& J# i 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。5 ~6 m: b9 v4 r$ ~4 ?% }# E7 {
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。! }) E$ x& V* U0 P7 S
症状三:口腔溃疡0 b2 B: X Y' ?0 f6 i
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。7 a1 X) B6 E( f: f! O) r
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
# o1 }, K1 t$ H" \$ X 一旦发现尽早到医院治疗。5 p# [2 D$ Q* r5 D
症状四:牙龈出血
c( B8 T# Y; y' J8 A3 W9 c1 |' J 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。7 G: v L1 B O) H( O% z
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
1 f8 t! D6 w$ I# g7 a! A 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。- D* t$ I1 D) r Q& T! m% v
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。1 Q2 r% V/ Z: f7 T9 E. ]
症状五:鼻塞
4 M% I6 h; S$ ]2 H1 S% @7 n 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
& g! c: @( S1 N8 R$ t 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。: ~% K0 i7 e( B$ V& B, v/ f) c. t7 s
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
) }8 e" w1 Q" n; T0 ~( S 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
$ P2 K$ \- }5 M- \, ~/ H 症状六:眼睛里有悬浮物: |: }7 K+ W# K0 s4 r) D- V& m) b7 N
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。0 Y/ ?, [. j' v+ ~0 W
这对视觉没什么大碍。( O4 G+ r/ L3 w
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
& A: C' x a# s1 d4 k0 V 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
7 p7 D* H$ O ` 症状七:心悸
% ~9 m/ r: V, h2 Y8 Z 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。 i+ T/ x/ i: d& S; ^$ m
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。! X" ?* Q7 B/ [9 a
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。% e7 @' d! @: z o
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。- e3 F0 q4 `/ _; E" ], u6 [
症状八:睡眠抽动
0 H. ^( i+ R3 r. T, H 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。, W+ v% t @; }# z# a6 J
除了睡眠被打断,别无它害。4 G5 e+ D% M4 Q) x: o4 d2 Z1 n
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
$ f% G# ]! l4 V+ N0 ] 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。( C" H3 z; y5 C3 _$ i
症状九:关节疼痛
, d" I: I4 b8 q# `7 ^ 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。* e: o) r7 h' q& R: b
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。; o, y) Y/ b7 ~& h+ v
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
; W' Y/ u$ z( |3 I, ?6 O6 _" c* Q 症状十:手发抖8 W7 S, x9 c- r- ?5 z
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。9 h8 a0 P. d' ?- e$ Y Q
不用担心,这种细微的抖动没有危害。: X7 p) c6 [6 O1 i. H" L
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。. q& E0 ~3 |* S' @
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
) M% g, P. a" _+ l$ R2 x: z 症状十一:脱发- Y3 ~2 d1 y/ b: |" n; K& c: H
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。7 Q3 r7 r7 y0 i* l: F$ B8 r# ^
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
8 T( g4 {- y$ F 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!* {6 X% D* E2 p/ C. R! B
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