美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：

$ Q9 N# P0 G2 R7 d) b0 U黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

7 d$ y0 z+ `$ ^3 d用滚水冲泡，待温热时饮用。
- F7 \' J+ I* ]2 E( A9 k
* ?+ z9 D- W# N/ q, @2 j& p% }玉女补乳酥

材料：

/ b( x* J1 B; j* I+ B# J' B0 r. M花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
9 ?' K6 F" `# m* `. `3 \( }& N8 N
作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

7 b% S& R% z- Q8 N+ N3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
4 j7 b' e. T" w- V8 P
, P. f$ P7 v& S# a# q- h效果分析：
, e/ Z; @; `8 I5 z
/ t# ~! v' w- F黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
- G& E& e7 {- Z; \' E. N) ]早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}