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[b]『水果系列』# I, j% C0 w* ^$ ?3 q; p" v
香蕉面膜
4 J% m) l. E! s制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.
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7 J I% |! N& ^( V& f! `: X提示:敷面,15-20分钟后洗去.
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' j1 X+ ?) ~7 q# o1 O长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.
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: M& r; E5 g' `5 I* o苹果面膜! N5 \/ v: w$ ]+ `, c1 P8 Q8 h
制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.
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提示:敷面,15-20分钟后洗净.
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8 H2 S) Q! q" W隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.3 o' x# \9 s/ X7 U! h
9 r( P8 b! K0 O9 `) W柠檬面膜
1 A3 R3 S, E" Q! n/ H# W' }制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.
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提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.8 C- n! Y( M( M$ C0 Y( A
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每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.- _$ L# |# j* m6 L4 u
, j+ }% y6 @4 V$ t* T* Z6 B草莓面膜; J! s0 D: S& ?
制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).
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提示:15分钟后洗掉.
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4 N* o" b1 o% j这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着.% B$ i0 q$ z1 H3 z7 V+ \) s
U& k0 [( h3 ~8 z9 Z5 q葡萄面膜
$ d7 I, x, t3 E1 _+ O2 `% u制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.- ?" q; ~4 U4 Z* P
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提示:15分钟后洗掉.
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) u. N3 X1 {) _3 e2 R这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
# W! x6 ^. I+ |) q" |2 G0 q黄瓜面膜3 a$ M T1 G' ]$ u9 W8 `% z! F! A7 V
制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.2 A q4 q; R# _: Y# F
; A/ D8 R. ^' A提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.' c3 M( q( c2 M9 i( |0 v G- f
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这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用.+ w+ s3 c; {1 ]4 A( A. R. }# g
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蜂蜜番茄面膜
. Q, d5 A! s3 Z* n( u3 W0 T制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状.
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8 b/ a) {: N! p( z& Y \提示:涂面,15-20分钟后洗净.3 w4 L2 P2 m1 \- k* c
" a2 T. b6 P% ]3 F" {' a0 p% e& i3 |此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能
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: P4 R' r# H) P' L3 R. |) G6 R『牛奶系列』6 _4 u. j& U1 O
牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.3 q7 L2 |9 F6 ~6 W' R$ F
8 ?! O* J4 a# I" N& |9 j: B; ^方法一0 {& o/ _4 t) l8 F' u
制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.
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提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.
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) R4 X5 O: Y" m1 a这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.
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方法二4 h8 y, G0 [; B" v' \/ I0 r6 v
制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.0 @# w( I" H) ]" e5 ^4 G' M
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提示:20分钟后洗去.
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此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.
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方法三7 Q0 a$ i5 u) @5 p5 z' H
制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.* s1 E4 F6 o* ?6 T& C5 u: g; }( y
4 U e! F! W' q# j1 @2 ^+ b3 V提示:20分钟后洗去.' H3 w! }0 _2 A8 i1 H: [% r
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此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.7 @8 o- G0 i1 [, b0 h
" r. ^8 d/ p& ~/ j方法四, E+ F2 y1 C0 S% L. m7 M- u7 C
制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.
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提示:20分钟后洗净.; I2 i8 x) Y) I7 g* t8 k E
- X o% o" \/ R+ Y8 D7 M1 c" Q这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤., L0 @; u0 _ ]- Z- H
) a: x5 X: _! t; C2 k4 d& D方法五
8 f9 _) S8 a8 E" N j1 }制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.! ~. Q, H+ p* H5 q
5 p/ x6 F0 Y2 k- o提示:15-20分钟后洗净.
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2 j e6 Q, P( b此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.; I7 U* x% V% q. \2 H* }+ i1 d
a; h4 r" I# y& a『橄榄油系列』
8 L) ^, o4 }' w) l- C3 F方法一
5 C* n; H' B# {4 ]' v1 J4 B! z制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.
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; F5 P) ^* E; ^* J A! J提示:敷面20分钟.
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5 c6 S! N& j6 d1 X$ K# P5 @% H每周2次可以使皮肤细嫩光滑.
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o: ]" n: G- A* s方法二
0 `7 G& Z' h. J: b6 g- u制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.
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2 s7 [* S$ [; w6 ?( A: _3 d0 |提示:20分钟后洗净.
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0 z4 s( i( J/ F" L+ g玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.
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) }, ?" o7 A+ m% y0 t) G* m涂面膜应知道
! D/ h# {4 W6 s2 p' ~4 T- K0 Z F1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.
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$ d% [% M1 T/ l r! {# V2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.9 Q- V+ D4 t( f% }# A5 {
9 O+ U+ j$ A! {, d4 G1 I5 |3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.: I" q( L5 x9 T g% C
- M& o8 i0 k' L& D4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜., [3 C' S: b' k( \, b N5 o
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5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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