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[b]『水果系列』% R; b2 Q0 S* |) U, B
香蕉面膜- F& p3 @$ B) I# X* a
制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.: V- A+ X0 C6 e
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提示:敷面,15-20分钟后洗去.- w4 @( r* n6 K3 v7 i
" e8 V t% y/ {" e; V长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤. Q- d4 q, I- b! O9 }
4 @# a5 d! v, y9 F苹果面膜
: F$ A2 q9 Z: C制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.
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: G! U3 W! O, j; j- w提示:敷面,15-20分钟后洗净.3 [ S' s& ^, t4 B: _4 |
E" D( U+ z1 v4 ?# X; P# S2 _$ A z隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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柠檬面膜7 \7 H- h7 B# q' S7 y
制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状., T# d1 x1 h# W! S3 J5 z. U
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提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.
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4 h5 D* H+ C; n7 T" x8 j, m每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.
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: {! ~5 A! k( U4 y; B& C9 @; \草莓面膜
# J, h6 D: w; t- U制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).
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0 c% C$ F! h$ R) t k提示:15分钟后洗掉.
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4 l4 j0 L. ?4 c: G6 V& F- A7 K这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着.+ M+ f7 j& q1 q+ x7 D
! Q1 b. a( ^' i1 _$ R) C b+ P葡萄面膜
5 W4 E. Z* {! s制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部." O6 b% C7 Q6 T) q: s- P; M+ H& e
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提示:15分钟后洗掉.5 \8 m" f9 N' t( Q; l
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这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用7 j3 m. F/ v! c k0 ~2 ~
: v5 J* C* g+ H6 b* i( j7 @『蔬菜系列』
I( J2 ~' w( E: D& Y黄瓜面膜: P$ c3 j* T" D1 A4 I$ g
制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.- G4 M! d: y% ?' n
% y/ T! i# a5 p9 W/ G) w提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.
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7 s1 D ^! R& m; e! B ]$ z' H m7 b这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用." U D0 i+ C1 s: u# M* O- r
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蜂蜜番茄面膜
3 z7 e' R: O+ l& J U- U制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状.
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, D( h% u# }; k! V2 l4 m( D提示:涂面,15-20分钟后洗净.
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, D& \3 Y( q6 ]. a- N( G- x& y此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能# x$ u/ n* i& A5 S
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『牛奶系列』
( Q* _8 ~3 Y9 w+ o牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效. s- p+ f' j7 R' ~* l) C
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方法一: |8 ~: E0 f8 a" ^3 b9 `) s
制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀./ u6 `8 y% l* w( z
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提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.
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这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.+ O# `- ^3 _. P
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方法二 [' p$ |: f# u1 _" g v7 K' t9 ^
制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.
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提示:20分钟后洗去.8 R' Q5 ]4 m$ A0 B ?) `; @
2 q! W+ V4 K" ]1 x此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.1 A8 ^$ _ P. n+ o0 U3 L: G+ t! V
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方法三
5 ]* H9 E" s% Z8 B5 N! `% O制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.
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7 _* a9 _# I5 m* Y; u! ] x/ ]提示:20分钟后洗去.
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此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.8 J0 w; P$ l7 P G' y" N+ D3 _
/ v2 Y* R0 u5 e5 z$ } R P4 r方法四
$ W- p/ ~- n" Q制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.
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7 ?6 Q. K6 O& x提示:20分钟后洗净.
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/ H7 I0 Q) E* u这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤.+ S% T n% ~1 B3 i
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方法五* z$ Y6 E9 y8 B7 y/ c
制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.
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提示:15-20分钟后洗净.8 w' Q, F" V4 }6 M
# Y8 o9 ]( B# o4 n
此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.% n# o* }7 w: B
' K- M6 c2 C; l8 F! o『橄榄油系列』( C8 J8 r: y1 d+ ?6 S
方法一$ ]' Y' q& n3 P" i) g7 E
制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.
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+ A- H: |9 K0 n$ {; J9 W0 A+ q7 L% \提示:敷面20分钟.
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1 d& i4 |( v& G& T# @2 V每周2次可以使皮肤细嫩光滑.% C1 V1 P6 V, b: j$ R/ }
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方法二
. S$ Z3 z; w9 T5 f1 f1 B( T9 b- {& J制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.: ^2 h; b: W. b' N) V
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提示:20分钟后洗净.4 ~" {# u8 }" K8 _& m7 L
) Q* {# g7 z7 \( W5 c9 z玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.
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( z b1 w- X+ c0 Q+ {9 F9 p涂面膜应知道
: L% P1 l- V5 }9 u; Y1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.! v" `5 r9 H9 y. O* M; h
( h/ O* m( J! e: P( R% V2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上./ a; \3 g9 ?' O9 [ G: w
* u9 C# P& d2 G3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.* Z- Z: h3 W# G) v' L& e" Y
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4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜./ P( Q$ a1 V& r; F( x, g
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5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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