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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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+ q6 T# O7 W0 P. _5 H1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( Y- v7 l- p; O# x( N
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 B" X/ t, T0 ^* V
, P. h6 U) K# g' g) ?& x3 Z1 H9 C2.橙汁卸妆——深层洁肤. q2 h$ Z( [6 s4 Y$ j
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 o/ ^3 [# }2 ?6 K, a5 R
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 m6 V+ ^5 a- X5 H$ x2 z
( [ }7 D- `% d& G' z+ q3.橙籽面膜——紧致肌肤6 k& a/ o# q/ b9 R. [
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿( C. I" J! a& J/ x, N& n
" z* y: t5 @8 r9 L7 Z( J1 S将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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0 c- p4 s; J6 B5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。% j: d0 M! L" ]1 x6 ~4 I& x9 R
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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f# V8 C- G- b' `5 z. I将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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( J; w1 ?9 k9 Y" J7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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2 E! n4 R. I$ z橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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5 l; U, i' A* J% c* K+ S+ A8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& y" e- H: M1 n& I
9 v0 H4 s9 @& f+ O- d& ~将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 z2 c6 n- t( G0 q) t: X
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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$ Y0 h" n" f$ h8 q用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; t, K* N9 L. H! d$ H9 T
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤) [5 {1 g& I+ |
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# s& g o8 J. P+ H' a& ^+ G7 t% y; R
, q% e& i$ h3 B- z11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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( ~8 b3 ]6 M' F+ k% C12.橙花蜜——止咳、催眠: M9 Z( d. h- M" G0 l1 i
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ |- `8 u. X5 @2 }9 E x) M
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13.橙花茶——促进消化吸收8 u7 k3 l' C! f
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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& M! \. Z& l$ P14.橙花精油按摩——镇静放松4 E _: _4 a- e/ u& e4 V4 U
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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n# t& e7 o" a4 Y2 F! ]) M15.橙花精油香衣——增添芳香2 H! g3 X! C* m# C8 x
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 \! Q4 u4 y# ?
) W' J, B; v/ M# z) t) Q) L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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6 y2 S& y- u/ J5 D0 c0 ?8 S将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。- p% F1 `5 c9 Z; ^
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发表于 2012-9-7 20:17
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