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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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7 H8 t" z( n& ^9 E+ R1 R; k1.盐味橙汁——补充体力3 `, J- R7 _/ D& H
4 w6 o& T+ I; N1 x运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! r/ {; U( r( f8 f7 s! }
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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& T5 ? P9 \/ O/ k: B& N: E用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' `9 H& s, e( `( L* ^+ [7 }
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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5 b& I. ^" w2 ]; B: H. a4 {" M- M7 t3.橙籽面膜——紧致肌肤) ?( z8 v* b, S) A$ H
+ s! f; O2 o; y- J$ N' Z将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 ^/ V- ~8 r# Z# y+ j. [; R
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4.橙籽粉——治疗风湿
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& {4 s4 ^ F" Y) ~将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫' K0 F8 g5 D" Z# `. v
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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]6 ~! j5 Y/ o' X! Z1 P1 T8 [6.橙瓣眼膜——补充眼部水分' }* `$ r: s. ?4 u
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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( x$ q: y2 Q2 u) E1 A7.橙皮按摩——消除橘皮组织4 |. m4 t) _/ p
5 a. j3 P; T+ t! @+ ]橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) e b/ ^$ \* V# W
/ ~+ ?, G3 p! Q& ~- v# m# ^7 G( \: s1 q; P8.橙皮磨砂——去死皮
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' \! t" f) o, r, U3 O! h/ E# z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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$ S. L4 e4 m+ Q3 F- `3 f将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。0 b4 n( ?* _, R
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊. n/ M& [6 \( F1 H
' a9 p8 P8 ~: [* z/ K/ M用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; s; i5 x) j# x' A+ k& m; ~. l" x
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: C6 k3 J, }: \7 J: A7 C
+ ]# h c2 s- _泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" d+ L( _ W4 r" h3 c0 C3 K9 Z
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11.橙皮饮——软化血管
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+ S, ^6 X4 S/ t( z3 w将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' p. s( g8 t, w! x: `
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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4 D- t( l% y3 _' u, O13.橙花茶——促进消化吸收! I2 A3 n- P3 o
. ?5 I+ x# y0 y+ b7 `0 D6 m& Y饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, I1 R; e- O2 A
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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. l7 J+ e3 { y3 i/ O3 ^2 q橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。8 E, y4 \' p5 Y: x) h+ B; o5 T
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 |3 A% @1 O5 w0 P3 v. j
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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