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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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: X# R4 w: N: P+ O4 M6 [1.盐味橙汁——补充体力7 U, g8 R9 M( @1 Y& J! b, }' c- k# V
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤: ?! m! K4 P6 _
5 x, v1 `) v& C4 S2 m用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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( A+ e: s2 A' x! g" {% z% p! y特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 @$ D& n8 k2 Q0 W5 p& i O
: }: R& e8 N" U1 w2 H3.橙籽面膜——紧致肌肤
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7 G2 n; G+ L7 W% Y将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" ^% `8 @2 M, n$ O# _, ?6 i
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4.橙籽粉——治疗风湿0 t/ ]* k' d: c" G8 }$ r
& E6 _; g9 {# I5 h+ k& x$ |* f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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) `% u" h( K4 {/ e& T6 `6 O; w5.橙瓣沙拉——增强免疫
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! [# x1 w# o) O u4 L$ v橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. f- F$ K. r. H+ y, [. i
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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( |/ I6 `6 d- y- N将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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+ O& } |# l$ V. S; B& l% G$ @) y7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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) u/ v& r! ~( X& n% }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# c/ b2 Z- H$ m
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8.橙皮磨砂——去死皮/ \* G: @: _* i6 ~) h
& g- a* H+ Q9 G- W2 o1 Y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 P3 {' H- t- ?: U+ ?, c( q l( I
) ~5 _! l% B2 B4 U" S3 m8 G将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 ]' _5 A; G1 P- }3 N
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。! r& D# R/ C8 V- d% a$ a5 U
% ~" F* k+ f: }1 Y4 n5 G2 ]8 L% z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤) ]& P2 C, S$ z. u
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# F0 ~- u4 l$ V3 e
2 j* @4 ], ^ U' Y5 A+ k2 S11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。! S0 l/ e# l; U9 K/ L( E
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12.橙花蜜——止咳、催眠, {! R6 S+ W. S# f# S
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ v* c7 F+ G, i: }2 n. Y m
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ L: W2 o2 K+ i* e4 T! T
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14.橙花精油按摩——镇静放松7 C6 u" b6 a l$ f& g
7 G8 N0 |3 M4 @# [7 n$ B橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。, E7 G; q2 r) m, v2 w
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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- M3 G2 R0 X! U4 V) C% ]16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。. {$ b0 ~! d! J& f
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发表于 2012-9-7 20:17
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