|
|
. A+ W* M5 ^8 P- O9 D& ~大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！: _( ^8 F: M) M& t( q9 K v
! C) K# n( n; h, R3 D% I; M泡温泉怎会惹上阴道炎( R: ~- U! B- n$ b$ ^
$ R) D! \1 u- k {* ^7 |7 D w8 ~泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
* t; K6 }4 H) \
9 P8 H @. f: H5 [' O月经期不要勉强泡温泉
6 y6 r% B) l N# ]# u$ F" B) S
0 @/ N7 g& \# y K$ M( p) B月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
8 [$ [ @' B' g% u; H$ y + O1 \1 D5 q+ O' R4 V
# M4 D& W4 x. q如何科学泡温泉
D) _# |" |2 m" M8 ^8 _0 r+ N+ n0 {+ i% L d+ D# K* J2 E
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；: P7 X) f7 n, p e' x& G& u
/ {, c4 L- K9 n) V- z J7 H7 r
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- w* r3 o3 G4 | }5 O* s2 a; s$ E# f
{/ _& V0 S( v. Q: I5 y
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡； |: N- d6 F9 V# y z
! b/ u9 L1 B4 B4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。0 m# s5 o. `# K" i: L1 d3 ?# q- y8 S
/ X" ~% {% n! F' F: j+ i5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症； W, v0 M0 f2 F6 p# ^) Q. m
/ d3 h! |/ d; N; p; v
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；; [9 B, A8 x! a( P5 q
* {! R9 n1 t9 m2 i% v7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: q0 N7 h: l: i8 `
+ u& \0 V! c) z. w7 Z6 S. @( u提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。/ g3 z. D% v* y
' v4 S( J |& T u1 l
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
! z _! w9 ]$ w. M7 w9 y' _" @
, p) x! T8 d. o* K5 X5 R7 q 5 i! V5 C, u" g8 q8 u2 ?# T3 r
. J7 @$ B+ H* T5 ]5 J) B
1 [$ U H6 X+ C& \2 n
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
