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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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5 { t. e7 |1 ?* h; Q成因:' v9 k H# ]8 L0 R3 Y/ P7 y
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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8 Q; S* N" v- d$ J* i# f5 Y症状:
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$ @; D& Z P9 |2 s: [$ k' \9 S皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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" _ }6 w3 i8 N$ X9 d8 @1、一般补水步骤是怎样的? 3 B4 _* h ~1 I, {) e$ N
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第一步:洁面 ! D! \# w+ w! l0 H6 t% G
- p, L+ ?( J* D在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ) @' g1 w1 L/ l1 }
+ q3 a: ^ m1 o& V! t0 S. Y7 P第二步:二次清洁、收敛爽肤
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7 b! H0 e6 y; y N3 p洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 , d# g2 |/ q8 v% m( p; R
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第三步:去角质、按摩 0 y/ W6 B+ l( r3 p# R
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 , ~% e/ _+ J) [) v. h/ w! j3 S( b
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第四步:敷膜
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8 [& s! s. n' I- t& I/ m在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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9 Y) k9 \4 I( v1 M& h如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 + n) S' k' p# e' V2 a3 q2 @: s
7 C# {( @6 @" [# y& B+ V在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 # v; j( B, }3 ?' N9 h
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果. V1 ^7 N8 E" J; s9 N
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2、如何才能有效补水?
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a5 o$ Y0 M) Y1 |" U) f/ R `1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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2 h4 o. k- O- q, U1 q, N早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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9 {4 `9 i3 V' E7 ^2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 - f2 I% D+ t$ {( [7 T- s' _
" ~' f0 n* w. n% g夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 & E1 u3 J# g( X! M
6 N- c1 m! ?/ r$ G) ]提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 " e# x* |4 z8 k2 U
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3:蒸气保湿,经济实用。
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( [! N; \2 N2 ^( z& o/ L1 F假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 f- Z; D' Q+ G. ?5 I
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 * y. ]* L: ^+ g( K* T# F4 I
, F$ w* K5 A4 p! t6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 7 D1 Y$ S5 v+ \$ o0 N$ a7 l
) r1 {- y( x/ _+ R保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 : A4 D- r' Q4 ` C
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品 / M0 ~* B! [3 ?
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 7 Y' `+ M2 P! D! c
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 1 T+ M( P; ]- `5 ~% |
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。* m0 ^: e0 G+ `# k% S6 w( H) s0 X
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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* _7 H% ]2 }2 _* h* W' W9 X! g2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 : @0 J8 k) G; k0 c+ n: ~
: l: B9 l, [. M4 B8 |% _3 Q" C环境性缺水锁水建议:
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% k+ }; M4 V! K$ t8 G i1 a0 r4 Y8 i(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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! c# P/ w$ Q, ^(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! * F9 J" }+ z2 L; v+ v& K
) }+ B& g$ T2 |) \% p+ Q3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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! e* E& V4 _6 B( \: o) H(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 + E9 {" _" i: w& u/ A8 T
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。" k9 G* s Y& D- B; K! a
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