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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' Y: k2 Z+ y# n

( |( v1 ~3 X2 C) B$ {孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
- [. [4 ~6 q, q9 O+ y8 `2 _  O) J, x- [( S
5月15日。
, k3 c0 [1 n* c+ A# h牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)& F; X1 \4 D5 h% E1 x0 ?+ ?
核桃面包(采蝶轩买的),
' u$ d9 Z8 q" s牛奶。

/ R0 y# I- m4 j2 U+ {$ H" d
5 ^5 p, X* g2 T1 K8 l+ |! j* M2 E4 k. r9 r- }' T

  s, Z0 U1 S4 \/ |- w' g
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4 {% g  s: X! |& Q# ]. L  V1 w1 n4 ]% O9 H. o" E
# k" i" {8 J; U2 C2 ]& o! m, w  }
' k+ l2 I6 x8 n3 W9 Q) Z
5 G6 K, g. l$ ?4 n- ~
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: i7 V' |( |3 z8 {3 Y8 V6 O# D& `8 J: b4 w
5月16日早餐:2 i- c2 o/ N7 f( T! T& g
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: b2 g" F7 Z9 g1 s6 I3 _  \' B8 t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

' v0 f5 R& v/ f' X, h
4 g. V2 p8 s& q  f
2 g- w# }3 g2 N: E- Q( Y8 k1 z- h$ E4 z" p* e
8 r0 a$ G" V" j3 B* V  R8 |2 D% z0 x

5 W, m7 J* F4 H, C7 M" z6 m; f2 }1 k- b5 [+ p: Z. E" T+ T1 q0 Z
9 Y! r3 f5 {/ X, ^. K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - u+ e( c+ e1 \5 K  m. m& V

. s" y$ ~: Z) o' j2014年5月17日早餐, U. C# S1 t( `3 p! o6 k
5 s7 Q5 l3 ~* B0 E( x7 u" b+ e2 I
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 A- V/ F6 D+ c' b* S" L5 z2. 意大利面,用西红柿炒成酱。8 K/ A2 k+ X4 {1 U1 x1 [) ~
3. 豆浆,现磨。。' Q, O" a" x1 ^
! b% F1 h: w+ S
3 P/ @: O% L& k3 p
3 E; y2 K% L/ p" P) l" `
5 H4 Y$ r7 l0 o' M+ _8 T/ W; H

5 M/ c8 K. q7 y2 q3 J3 S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 l* v7 d$ Y- {$ `9 X9 X7 {8 L& u1 R: n' a
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ O% C9 F" v% |7 H& X
6 ?* a, K5 ]# v9 a9 m: Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 G6 h& \$ T3 u6 I' D玉米: 超市买的。
$ p! _+ c* D& A& L5 z6 d1 t/ a煎蛋。
4 A+ C3 _/ j; H* c$ z& ^  K% X

4 V7 e% [! W! m( S, ~6 i! j5 q6 _6 [
0 h0 W! F& R) Z
9 _* v7 e% T! D5 D$ M2 x% [4 T7 ?! x0 g7 ~% D, g# c
6 G9 o0 U+ D0 b& H' Q3 P

0 {) q# ^0 e$ _' y7 S+ O" O3 w2 L/ T! r% f7 c& O5 K; f% n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' I- J0 m; u* m! o7 ~; X" q! {( h- R) Y
5月19日早餐
% k: r7 r5 i! Q7 Q. L2 Q7 h$ F, e( {: B( L7 v8 M
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- B- c3 P7 d& |8 q: |鸡蛋
% G& B  L" M/ W粽子:蛋糕店买的

  F' B, O9 |8 J6 r6 e8 l, W2 O( k: L: k( p3 C% g) ]. d
% L% n  S3 s$ K) ?2 V1 W9 Z

9 {, @  G7 Z/ T/ ^+ n; ?* x* O! k. X: s8 Z7 S6 H7 |
( x& \+ Q1 a8 R& [9 q1 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 " J0 p+ @- ~. D. U- i: z
; }5 m* k& j) K' _% v
5月20日早晨记录
: \* d( U' i8 }( y% e昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# P' g* l6 b5 x) ~

7 N' ?' ~: W( v1 |- s* x辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% X4 Q* Z7 C+ [+ ^煎馒头:放盐水里沾一下3 j- |& S  N( ^9 m' ^
鸡蛋
6 Z! N( g# _" S# n/ V5 ^

3 a' o0 d$ f/ c# h  B+ [0 M2 I% d- l/ {; z9 D
* u( a& \+ }' I  H

7 d" b+ c$ M9 Q; \  @0 J% f% y# r. E' f  |' k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ p0 v* F$ t' w! x2 g) U" l
/ W% ~$ i( R# j1 S/ D0 I6 `5 v5月21日早餐记录
9 a3 z5 [3 a" @
# ?$ h% |5 q& h8 ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 b- I5 a& U, p, ~' m稀饭3 `2 F& G/ ^) ?$ A3 O! E+ r7 d2 O9 _
鸡蛋

$ N  n$ O' s/ [4 J" s" T& y7 p
1 N* ?2 ?* P, W# @) {+ @# F孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
/ T1 A) Z9 j2 i* K4 F+ y) A$ s
/ M9 E( ?' ^& T% e; C
3 Y' b  W$ U9 {# |

! h( n, N: X8 p- f) m5 ]
- J* |" w* o* W4 e  C; x4 ~
4 ], V, H! R7 H& }
  V8 m- D  t( j; T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
( m( v4 h& F1 c& @! x
* w& I2 `: E2 ?- y+ n0 I  B; t7 A- B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, @/ R. @5 R/ [& E- F7 O$ A8 D7 B0 ]7 \. q& r8 c0 G- L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
# m" Y7 ^$ H8 j4 K* P% q4 T& G) M0 h" D2 H2 h

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