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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 5 H  ^: X) i; N/ ?0 _0 H  I

( d. _# i- M1 e2 \, X: K孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: p5 u$ K" h, `' j

/ b& V4 i: r3 B. i6 \5 r5月15日。* d6 L4 U3 _% }. v8 N9 l
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ k7 \8 a) m% E* V) U1 j% U9 r核桃面包(采蝶轩买的),2 i. ?# _6 F9 N  E0 Y$ D1 l
牛奶。
4 k8 q. @$ F3 z2 }4 |7 a" ?
7 u% n; v8 q4 D  [1 Z7 E, i7 _* _% |; U
3 g6 P' Y; a5 [' k3 D/ d0 T$ h
' E$ N8 Q, ^, {* U2 e
+ }0 J" e) H' M& \

% C( S, I# c# }7 \
+ J! n- a9 y) Q& y1 v5 g; M. d8 T' F, {) C6 K- [3 W3 h
& d7 ]  c! f6 f9 x8 j3 H

5 ~6 J7 c2 D3 A  b' C5 |$ T+ s
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / X0 `5 V  P# v. v+ [

( R/ m- A1 Q/ y( [5 _  [8 [, n5月16日早餐:" |6 i8 I$ V/ R3 d7 v* r* d
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% h8 O' {& k* R; d' S/ C面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) y7 M2 P9 K9 `7 z# a3 Z8 f
" q: O* o5 {6 i9 b! f2 ?/ D; e: E( C3 O6 \( a; O# B) l" u3 W- G  x

3 h. P- N3 g4 [" ~/ c4 V" y8 T6 U
' q& Y% y8 k# m. b# u6 i- U$ ~7 z/ G+ f$ \4 u
. a8 O9 }6 w' B5 j7 D* G5 j

7 |3 X; I$ U% P3 v! \3 t* Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 / o6 R6 B& ?8 r/ v+ x- S
) i0 w/ c- A9 J0 Q5 C9 _
2014年5月17日早餐
, W$ K. c1 X5 X; H
8 d1 ^- M: d! M1 U) V- j1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 ~: b! a1 y$ H6 f
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 u! M8 d% Z( m# j( g) e9 ~# j3. 豆浆,现磨。。
7 W3 b. p! S* Y5 f( c! C. Z1 L3 M

% z& Y4 M- [3 a5 z3 u+ L% Y3 z7 a& e* _0 d, c, m
' ^; T# [, G6 ^- L6 d
# V1 R% [: N- K7 T. N0 X
3 ~( C* E/ d0 ]/ R" s5 j  z: j3 H

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 ~0 t! c" e9 f5 G* o) t

) ?6 W, }! g+ u9 D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* l0 Z) D" D! ]) f* @2 m/ H! o, y6 B5 `8 \4 G! O# ^2 |2 ?
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 N! @: g$ S8 n2 @% B4 K
玉米: 超市买的。2 o* n' u% x3 p# ?( N* N/ R
煎蛋。

5 ]" I! ]- a2 x
# G0 `# _$ `) _: u1 F% q8 k( ], [+ |" w! `- p6 K; E: f1 G8 r
- P, |6 h+ E' S2 k; ~, S
4 O) I' a/ F% n; u4 A
0 l: q1 I3 m+ p% q
+ I5 m; ?3 J0 j. B# d/ W( d
. F' A0 ~6 {4 V# O3 X& P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; ^. N# V' M  H4 D5 J) [
. @7 W4 U+ I6 b& K. D2 U
5月19日早餐
" {9 q1 C6 {, L6 H. o8 K2 k6 r# O9 f1 o9 i0 e* H, h
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 V2 g6 B3 h$ I; d+ K鸡蛋
) [9 n) P( B! _/ _% M% M  h粽子:蛋糕店买的

: P0 v8 V" D. F* Z# X# Q' ?
2 R; D0 }4 T0 f. @7 B) L" p8 ], [( B9 e( A  H! k# B

. k) Y# d5 u/ U. B% b4 q4 t8 P8 |" U
. [1 y- U# a0 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# m/ \$ v  x( N$ u! v* V
8 b/ y2 `9 `+ V' D' l) u5月20日早晨记录( z  p: {4 [1 j+ [& r% ]
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 w/ }5 B  ]' O' o6 q

# R$ n8 g% h" r# Z辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- j+ `; q1 r9 v' T  i煎馒头:放盐水里沾一下( K9 b, J# e" b/ A
鸡蛋

5 W' Q: i7 q# H. k) \
: K% s8 a3 W6 R% F% X( N$ a: ?8 L- X. e) T; v! x
0 u1 Y/ |5 U4 Q( t4 K
. U/ `2 l2 Z6 z9 E* A6 [
9 S1 f5 e/ k2 @- \1 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 M- ^( F3 R% n' I/ _* l* s' Y2 z% P
- u0 q( v! H0 t$ n5月21日早餐记录
* \  M& l, a  ~- W: e8 R* Q. G
3 d+ Z1 Q: ~0 a' e# ~馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
8 p% q% ]5 U9 B* z* p) Q, V稀饭% |' h. A* I6 @% M
鸡蛋
) x/ ^, `2 D+ K& p# @$ J

! F  P* x' Q7 y2 ^+ |! {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ }, E8 Y( S, g0 Z" E& I' W. U

2 T# c) `" k* m, {
$ A9 `- j9 O* @2 q- m
9 ~* Z+ e5 I1 b) D; y# C- N
' t6 h# ]1 f/ Z) W
  t: N. N$ q9 I1 b4 J# H0 t% k! m4 C" [- p: ~6 {& T, w) e3 L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- _8 M1 v+ C  M4 ^* u+ T" g
" r9 ]+ o" A1 y9 x! Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 c) G$ W$ M3 N1 p$ V: s" N9 T- }+ M

; `6 T4 h9 u/ I. H. w# U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* C: \& @0 V2 k/ _
0 Q# m$ u' S' u

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