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楼主: windy

【08.07.09】怎样喝水才更健康

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发表于 2008-8-31 18:56 | 显示全部楼层
不是六次吗?睡前喝水第二天会水肿包
发表于 2008-9-5 22:06 | 显示全部楼层
偶就很少喝水,总是不渴不找水喝的,看来这毛病要改了。。
发表于 2008-9-5 23:28 | 显示全部楼层
最近发现喝矿泉水、纯净水都对身体不好!) z& F( M5 r4 G8 m$ b' Q& P1 _1 J
现在改喝自来水了,就是有点味儿——还好还能坚持着!
发表于 2008-9-6 19:30 | 显示全部楼层
有几点是说对了。
发表于 2008-9-7 20:38 | 显示全部楼层
早上起来喝一杯温水很舒服,好像饭后半小时再喝水比较合适,其他的都学习了
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