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1.潤膚美顏湯
; J0 R1 J5 a' J/ @: L功效：滋潤養顏，益氣護膚。
# I) f/ d( V7 Z適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。% s* F. \9 H& d/ T* J7 w' C9 ~2 s
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩) x( C4 H% N l; F; _) }( n q4 e9 G( c
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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; A( M: t N; K3 F4 r2.通絡潤膚湯 # L' u' |# a: [- N+ S1 [; X
功效：調補氣血。
/ m& {, O( p; v+ E& j2 v# S" w適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。* J ?$ Z& ]" i) d% k. T" J5 c
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
" ^: Q, [4 x- x# D" _) p製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 & W x# V$ U2 y0 E4 a
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3.養血美顏茶 ( q( `4 g2 Q6 M* T# N- f' Q* f2 X' K; a
功效：養血滋陰，皮膚保健。
+ e; G M$ h+ B& R0 {6 C3 g. [適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
/ R K1 {8 O' Y- h) O" j2 c" k4 Q* A材料：青果二錢
4 Q V0 n* T( P桂圓肉二錢
% g( G* y" ]) M" s2 X9 M# O( s杞子二錢$ w n* c Z6 x* b
冰糖適量- s& O/ i( M" I- u' K
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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; q/ c, ~( u0 R+ b4.銀杞護膚茶
5 J6 s% I! W4 P! ^% I+ s功效：美容顏，潤肌。
& d+ e4 {4 [& ?+ C' a適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
$ H% F1 K& p7 C& R# S2 l5 J材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
2 `9 d' _8 ?0 t1 L" P4 d4 V冰糖適量 B/ c- B1 u0 E% l% |6 v
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 % b9 i8 I( h0 l$ T, B9 C
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5.潤肌養顏茶
; j& c' f4 f" B2 W3 J' H, @功效：清熱涼血，榮養肌膚。5 ?6 g$ h! [+ A
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
, J& X$ N$ t) h- K材料：生地四錢4 B' K( O! O% g; m1 W9 q8 T2 w8 I
積雪草五錢
6 }2 f; q6 P4 e山楂五錢& L: }' ^+ c3 X9 z" g
片糖適量0 e9 O, r3 V% V/ ?' P, e6 S
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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" A5 c F, m3 z6 Z) Y6.健脾養血湯 ! B2 e, \2 d% N) v: d& p
功效：健脾去濕，養陰美顏。
0 _) C8 p& _( x% e; O1 Z& F適應証：皮膚粗糙。& f. b7 ?- f, j, B3 p
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩# [; {" `, m- f# }* B! `
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 & M$ S* o" K. H
7.豐胸美顏湯
7 U- t' ^' W( }* J% h3 V功效：促進發育，美容養顏。2 D( k+ b) y7 _% _& u; z3 q, a
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。: ?9 g/ u' M- f- g4 k3 G, L
材料：紫河車一具3 X( y% y; J/ T! P% V
燕窩五錢（先用溫水浸開）) H$ F9 Y& h- g
懷山六錢- a9 M& d7 M+ T* L: n U2 j
杞子三錢" E; r$ j! g: S. b% `4 p
鴿蛋二枚
4 g. B. t5 b, V陳皮八分! l: {9 s F9 l
淨瘦肉四兩（先出水）8 @' p( k: G* l+ ~9 H& M, V
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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z! c5 G- Q2 h2 g* l9 v8 @8.健體潤膚湯 + Z8 G/ ^7 _& `1 c/ D5 f: g% E
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
" o' I- g. S! ]7 A6 ?適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
! v/ s( f, h7 ~( [$ ^材料：懷山五錢
; G; M7 K O7 J7 q7 \生薏米一兩
% i3 |/ y _" B* j8 r7 s銀杏十二粒（去殼）
3 c( I; N2 D$ {( q, }. U" R. I生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
5 K, G- i- e9 _製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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. C2 K' G% i% j% J7 F7 w9.清補養顏湯
" Z" y0 ?+ ]- ]3 O$ _功效：滋補五臟。8 C" c$ }2 C' C6 C1 E1 {4 N7 F
適應証：虛不受補症候。
, i+ ?/ o8 g! b4 e/ Q8 M3 O) \材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）8 ?$ e T; f1 i A
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 9 B" S) K, O8 L* m' F- u# i) @
, q- ~2 c/ [+ E& l/ ^% L: U; M10.木瓜潤膚湯 / J$ L1 x, [" _) G! p. d
功效：滋補潤膚，健胸。! E4 t* ^3 |& V
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
4 q/ ~' H( r6 y6 D B材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
8 ?/ h% L- i6 h: m$ r# ^3 X, Z製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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* b5 Y$ b3 m C2 r. h11.健脾養心湯
( ?+ S- z/ v& C: ~! t- a2 i功效：補脾養心，健體豐肌。
4 t, T- ]0 e2 a適應証：脾虛而形體消瘦。
% f& H- {! k0 A/ T9 J( r材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量7 L, L: B8 r J( B% v* p% u
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 B) z+ y. I* A2 ]
. j1 [1 {4 q, |9 w1 k) T3 L12.澤膚健體湯
% e, _, U( n& u& B: u4 Z) v1 c功效：補脾養血，健體美容。
6 U3 E3 v k! r+ L適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
$ J" X. K7 { j2 ?1 |材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量) w% C, i' K3 Z
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 - I: W/ |, O* z
' L2 [% o. a" e' ^$ U13.去濕解毒湯
9 k$ M: x: Y* M$ F; ^( R6 R7 U8 I$ j功效：去濕解毒，清熱理腸。5 t! ]5 w' m O
適應証：濕熱性暗瘡等。: F( P" r( m) |3 ]: o/ d" P4 p/ @
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 2 U, I( L' O$ E* \% g6 p1 s! E$ J
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 , R/ _$ r5 k* X3 Y4 v7 P% J
# K4 Z1 r6 x; m: e. n8 F) b; [14.除斑燕苡湯
, o; H; a+ V, G2 x% ~, ]3 i4 x) P: @功效：健脾益肺，去濕除斑。/ Q) _: D. O5 {- ]/ `
適應証：黃褐斑及伴疣粒。* s$ b: X' U5 }. Z3 q
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
! ^. D' s- b. I$ D( q- b" ?製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
3 T" f6 I/ ?# J功效：消瘀降脂，補血養顏。 e* C$ N, J: s# a5 H5 S4 A6 t
適應証：臉部黑斑及血斑。
$ U2 W* O8 `3 N% D% ~( M材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚0 z( M4 G' J0 W: L) r! Q8 q
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 8 l5 U. w. { N1 z
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16.清熱除斑湯
# K7 }8 X4 ]. k功效：涼血活血，澤膚除斑。3 _6 w$ n) A9 m0 I" p: F
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
7 m% Q$ }+ @. q+ S' |( j材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
9 B& u9 t) K+ u# i. n1 a ^6 i製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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5 p3 p/ f, u& K" c A5 `17.淨面美顏茶 8 ], F+ a! _; o$ q. z& r
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。; N: T F7 X7 B) @4 d
適應証：黃褐斑。
# V+ z P5 \" i/ [1 w+ H& J材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢( Y4 P7 D8 Q7 Y& {$ q* r( Q
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 / T0 n7 Z+ }1 s: {# Z" M
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/ Y; B4 |3 c9 \+ M+ w$ Y
3 t7 V( W6 ~# [4 Z9 n1 x3 _
( E2 o& o. W" [( Z: q% \3 P
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: \( C o8 ]5 K" Y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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