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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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9 ^$ e0 ^& Z4 z% P6 R 外因指紫外线或外伤等。
& y. ~# U" A9 C 晒斑--
3 z( d$ @$ o/ t- k# m 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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. N8 V4 s/ ]7 [* Y) g1 Z9 G8 x" }祛斑对策:" n" i4 {' I: P0 Q2 z2 Y7 T* t
& X. ^. J' m: V) W" {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 x' l3 u6 I t( T7 _. J i维生素C
" k7 \5 N5 f+ {& v2 i维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 Y" ^+ d0 _! @! ]4 M8 m6 j
维生素E " ] U7 N1 X, Q0 Y) L" q+ A; R* Q- P* d
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & k- f1 O6 I8 D2 a6 }
防晒 + O& S" A: v X" C# {
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: G' \- \" t. K
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二、内因造成的面部斑点:/ y. _+ [' W8 ~! _1 t
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( G/ i) B$ A8 b9 |# q' L 雀斑--
/ u4 u- Q" V) A0 _ ` 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& A" [0 Z- V0 z; Z6 B$ T" o 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ d! f( W2 P$ [2 s8 e$ M; m, B
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 d5 }. B1 s- A7 [
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 k2 ?: x8 U& J k 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( x( V. `# e" b, F. \, U3 f9 h
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! ?' J* D2 q) B ^) s* v
祛斑对策:
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9 ^) Y8 N( P0 x3 V6 s: o2 Z. C :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ |( q2 T9 b6 G1 x/ T
6 W0 P' [0 r3 q( w黄褐斑--- I; f, }8 W. I
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" H5 w4 n' H9 e: Q& p0 A+ E: S/ r9 ^ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& N. j2 Z4 ^ E( k
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
( l9 o' k1 E" {. O9 d9 u 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# T a3 i9 P" m 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" \9 j- U: Y1 c+ w 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' W5 v. x6 Y) Z8 M* C 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 U8 Y5 Z+ W4 ]! N. W
祛斑对策:
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2 {' F: E/ B5 H, n7 g 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 `3 J+ @3 D0 W8 M+ J. Y$ E 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & T/ g- E4 _" x) [
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& s* P0 g' K( g$ v' K' i 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( h: v7 F8 O1 m; } 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * T, q7 D1 X p7 W9 R" Y
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
, f% U2 {% s& g. x/ N: c; k 7.和牛奶白斑--" r% C" [; Q1 B; H' ~, f
1. 又称“白癜风”。9 m5 C# }: D7 C6 x( j, c! B
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 t# i |+ d3 ?( I. x 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
8 L/ H6 s! y8 N9 o% r. H# u, A 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( H# `, d! l5 m/ x
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: ~3 u8 I8 V$ |
对策:
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5 r7 `# n1 @6 X/ @: j/ G 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% `( P& U' d% o9 |# Z; k1 n1 \5 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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( B0 g% N: B% a# z4 ~% j, X5 t老年斑--
9 W- r. R, q7 t* P( I1 g. R5 ~, ^2 C8 J 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 p- S' Y# u/ D8 s* C9 n 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。) D' Z: }2 J8 v/ m, U# r. a& R \
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 m q/ R# \$ S. K: }4 y
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% d3 F, [0 N% D: W) j. y 对策:
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( B2 G! r: L3 ~. \% H# Q) @- {上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* E9 v% W1 g. _ f0 q% M. w& f
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汗斑--6 j0 k. [2 U" x' W5 @
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:1 A' Y; m5 p- x w, o0 F
7 \& u* K+ Z# e; y: j一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. n# [9 x" {5 c$ {. Q: ^ ?: H 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 e% m$ d# i. _- N
1、洗浴- o2 w2 ~; |4 H: E' a" J ?
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 ]% m7 K+ s, m) M% g 2、外涂/ F0 J' R. p: ]9 X
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: J, [7 H- h ~& J" ~' w! j 3、口服# s; P7 z- V$ j4 @1 s$ O* g
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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