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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 H" H5 o& G6 [; q; o

3 w7 D% a3 Z0 E" S
3 f% q) e* Q1 ]8 w  l4 {: B' f0 T( }$ C- N$ l. Q$ Z

1 d6 p. S; T9 j$ x2 b  \      一、 外因造成的斑点:
2 x9 n5 v& v$ n; _
- M% r' p1 v7 ]$ a" g0 ?) K7 `  外因指紫外线或外伤等。' t- l( C0 u' n1 k
  晒斑--: k+ T; h( v. q
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
$ c4 t3 r3 ]6 ~5 T% F' d. n+ L
祛斑对策:
  a0 V' ~. b7 W: p% h
* o* C9 b/ \* n( i- G
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) Y7 w  V2 w. r4 N) P0 l0 j维生素C 6 i% J+ U* Z. r4 f7 R' l  \) q: I# F/ U
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 p$ A8 S3 C& a2 b" L" w( x" y6 U
维生素E 5 h( O) `. J* a' a0 I" r+ n
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 T  r/ ^1 w9 [. x9 u4 U防晒
( O4 m/ @3 @, @全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
! |; l+ a, _, o, [; r: {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ F/ D, k: I4 b  雀斑--( H+ x) Y( f# ~5 K
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
' E. g; K. ]8 X$ e0 f  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 L4 U" k1 ^- R
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ M, w" b" X0 N( V) j
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ w5 p9 S0 [& T% H- s  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:* Z2 Z9 r* I" G8 o" f7 u- ]8 R) Y% T% H
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 ^0 e& Q6 |. d1 h$ T+ N# D* X
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 A  f% G, j9 _5 m$ ~; p% c2 y

! P, L' Q8 I' o" h$ u) Q  S: M$ d黄褐斑--: f4 d: H) G  R$ r, m- P9 m
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; r6 v$ Y8 k; |$ T9 \- k4 o
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 X* S/ d6 \, ]: J8 d
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: w* }: O+ K6 N0 M+ R
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* P+ D. c# y& r3 ], z" |6 @8 f" }) o% m  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; g* E0 G4 M/ z+ P  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( V+ L" J7 S( A% Z4 G5 L! H; ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ P7 R, f$ {1 }祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' S# I$ i/ W2 D8 c! M' F  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - N) K9 i% k' Q6 y$ [8 _" d( [
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; b6 d! `+ _; [& S# Y' D
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
8 B' g( \) h0 x: s* i$ T8 H. r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 M0 b" z4 z) s' X/ b
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" x7 n. J% P2 E+ a. ]4 f, F         7.和牛奶白斑--% a' ]$ r2 m+ i: h5 b8 h  U
  1. 又称“白癜风”。8 B$ z5 W2 h* k8 x. w( N, P9 d
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 w. n- J; F- }. U
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, ]2 r4 C! x0 H) _+ {! u  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ R* z! e1 [) r9 G2 V+ X( @  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' ^: l, _! ^' |5 s; U8 E; S0 c
  对策:& b( u+ z' j* J+ y3 @2 {) G

9 \4 E* K, B3 X8 `  C5 m' d  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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( L0 F. Q' H0 [9 t6 L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& i; h7 ~  E7 B7 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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- d: l' m. |3 U+ x( z* m+ s老年斑--
6 C* l7 s" l7 y/ l- t, ~5 G  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ L2 f4 R# ?- K: M8 g) D
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. o  _5 M% g  q/ ?- t# L2 _
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( \) M) f+ z9 U  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 ~* e% `0 s: C  I
 对策:5 I2 M' z! a  n' ^+ f
1 v. s6 Z. F8 v& g0 A# x  K
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 @0 z7 x# ?3 ^+ W* t
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汗斑--
. k5 g& Y+ u( ], F; c( z  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ z8 ?! D# U4 [6 ?% F对策:7 d* p1 d) P  Y9 D" V3 H5 ~

9 [( \! d- x1 a+ v& q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% C' l+ w0 d1 t+ U& A  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 @2 a3 M; X+ P! ]% Y. @
  1、洗浴
1 v6 b2 h! i% w) g* E9 V4 j  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 g( k/ t) Z; M3 b: c8 j
  2、外涂
3 d( C0 h  b8 X5 r7 B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。  u1 k& c/ q0 ^/ X( m# @0 l; O" L1 f
  3、口服# y: W/ y2 ^# B4 \) X8 o
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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