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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 & c' C* f* P: ?; K! _, t
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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m7 t1 m6 u; I5 [* |" Y0 T" b) S6 ]第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " t L/ D, w1 ~
9 d0 p1 L0 F0 _第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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B% N. x* f5 U+ Q) w( e/ ~, t( K# V% q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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+ q: g! N) N3 g) A2 ]* d警示TIPS
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( ` k: W/ ^1 ?4 P0 t6 |( j. j每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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: C, X1 H8 d( a$ u1 m( ?% n% y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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/ \( m6 C3 K" ~. ]" n) f9 [3 M }第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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: J, S0 T' j/ k7 |8 J贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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# C9 N) l: n( A2 m& B& J+ R苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + {- e* c4 K2 ~0 u
0 |' y" O& h, `4 \2 s' @橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 i. S; F+ X8 {& l1 x
/ ]( E. [4 T# _( J胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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4 Q& ^1 M8 ~" C+ R3 G" e. a西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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" V, w% @) ^1 Q: B, A5 C第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % j; G& m( X4 J: S+ M/ f
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使用方法：
: ?1 C: r' h4 j: E9 e8 S1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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! h6 y- f, z: |9 v$ z* U2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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) M# o( |! m" {! {, R( h, M: |3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 6 r0 a! m. H8 U; i% M4 V
- G2 q8 c" N# I) M4 q费用：1.鸡蛋一个0.5元 , ~; R# x5 }2 } J; Z% Z& g
- o& M4 }: u) y' U! X2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 j- E# ]0 K& W, K
7 Z+ A5 `9 i, m使用方法： ! m/ B' i% @) @0 y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % Z, F7 s3 z2 s4 |7 `. T
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 " k' j( g8 i8 L/ h, @1 K9 j
" N" E. h9 t+ d费用：1.酸奶2元
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7 ~' j, Q' o5 B7 M: O2.珍珠粉10元
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0 n/ V( J6 Z' T$ ?0 Y/ k第四招 苹果消痘印
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) K3 b: w7 U5 |" P使用方法：
. I/ J' Z8 ]) H3 E1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) e" D1 P* c+ J+ {
+ h& v5 y K8 Z& u M4 n" {2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 v8 T% Q7 R) v* g/ a5 G) `
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 L7 r; F! S$ B" S0 _% @+ D5 M
6 m! m4 D2 Y3 Y6 d5 n5 h; l一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 7 I3 d; }2 e) O# S }2 q4 i
9 {; B( |2 R8 M3 U6 i1 a) s+ S( D) {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 j: z2 [# {5 T
) X- Z: F& d" l6 H5 P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& _$ H! G: _2 O& T' s俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , ^& `& f% L4 M0 T5 R$ i
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， $ S& D' t; S$ }, y
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
6 b( W; }+ O) g5 u2 n最后送上一个食疗去痘印的方子 / C7 W, ]5 }/ r3 l7 P6 C, C0 r0 T
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原料：
$ q7 q( X4 _) ?2 B F薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( d g$ W$ D! f2 Z$ R: B制法： 4 p2 j. R* j, ?$ v& r
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 5 { _, ~/ b! G- v% g ^
特点：
$ p. J; \* F; \' S3 R: @甜香，热糯，略有清香味。 5 B, s. L+ M, }# ~( z
功效： ' X8 F( L: P( A0 z# W9 ^9 j; V& t! b
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 1 y3 S; W2 n& m6 T* H
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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