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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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# s$ i/ `/ \# n2 U; z第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 8 o7 m1 w# u; x" E
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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% _! d$ v4 b2 J( f: F第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 % H/ O4 X9 g; u( U7 j3 L! G
+ T- B5 M5 H1 |第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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4 c5 X2 V O/ o0 d5 F' O第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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+ Q, j7 O+ G$ \. b* X% d+ A& g每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 : L: t+ W) d9 D! j7 `/ I& {
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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5 [$ k( X2 j# a8 |1 v哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & Q. A, y* F7 l7 o5 v$ \. R
, n& R4 }$ |- t: p& o第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 {9 }9 _0 K- T/ ?% J& G
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 % c7 C, w, x" P+ X4 S( d: \
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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4 J- u4 m& `% m t1 X; i橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 - P9 ]1 H9 l$ q. ~0 N7 P
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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0 z. h" y5 P" F" c黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 - w: ] t/ G$ h& F8 e7 y E) y3 K
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使用方法:
- E, z$ \" V0 `5 T" Y5 A: U1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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6 X! Z) @: a% [- F3 m( j2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 4 u5 O8 _) I9 Y* a
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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) h9 h" l' m P0 O1 z' u1 d: \; c第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! Y: I2 G6 v# U! x0 l6 `* M& ~使用方法:
9 w2 \& b" z6 ^$ i6 [' U ?1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 h4 c7 ~% \6 g Z& O2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 ' t% B5 W& c9 b3 k2 }
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 $ H+ R) M7 v' L f
& ^7 m& w" L3 ~! y* V- x2.珍珠粉10元 # S: g/ V, V! U8 D
! G% d5 O: q$ D8 t0 ^第四招 苹果消痘印
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使用方法: . |; G) G4 ?) a- G& w5 w/ K
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 $ S1 `$ \+ `- c' B' h t
7 s% B8 {$ h: k" M, k2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ! O, R0 i: d1 V& N9 g, X
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 g: I# c' t7 @7 r# V: w- g7 g4 c
6 H( O/ a& [% h: }8 L- o费用:苹果一个2元
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V- H3 [2 A% ?+ L. t还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) $ D* M2 O8 V" u$ d( N
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 S2 f6 O t y3 n% b* `
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
/ e' D# r. u1 P( i. P+ ePS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
; w: [; w2 K+ |0 y; r) c最后送上一个食疗去痘印的方子 8 L ?& q2 n# ^& s: b
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原料: ! K7 P' P( O' w
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
% K3 F# Z, S$ v; D制法:
) I6 C6 Y7 {1 S! P) a' G+ T) e将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 * L1 R! N) `; h$ r
特点:
0 R2 Q6 `: W2 @$ c+ L* y6 r甜香,热糯,略有清香味。
2 H$ K9 y# j, I: t7 T功效:
0 R) a+ Z1 U) c% d" y# h& Q+ }薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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% `6 C# D$ T- [/ q百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; g6 [6 l- k) X4 g1 z y4 O
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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