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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。
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豆腐西施( @' |: Q) z2 S& h a4 j
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作用：清热解毒，明目益脑。
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8 t, v2 G# k7 E, q2 L 主料：豆腐、鱼头4 L$ r- r, u$ o4 M0 \6 a
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。' C e* X3 D0 H6 G
( v% \% M0 @4 Q8 ^+ f 地王踏雪7 B- j3 T9 l) F* b
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐" z8 Q6 l, U$ W, G
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇, m& e2 Y; R7 d3 p: S! k
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。1 }' c) K2 w/ |
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药膳蒸豆腐3 x' G+ M0 w; i0 C( a
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作用：生津润燥，清热解毒。6 R: u2 S3 F% W6 C. F1 p
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主料：豆腐
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% \2 U/ U) `1 z5 M' f, p 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣6 P# t2 S! j! g0 y
: [- N7 b6 y9 M( C& i6 k$ a0 q4 | 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09