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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 [0 j+ y% r9 ~0 w8 R1 g
1.冰敷
( @& K9 F; v" t/ [9 X6 H& V# I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 # e+ [! Y# D( L% L( B3 A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 L- }+ l& g5 D v; j$ {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 D0 Z! M# `6 W$ Y4 J; ?4.使用眼霜或眼膜
/ F7 C# Z' y1 V) d. ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " s+ M8 u% x' t, y9 i" }7 I0 R
0 d9 O1 [$ s8 c+ D0 f6 Q1 X' a. J5.使用遮瑕产品 ' t a6 N+ Y6 U& X) }! N ^" z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ Y* M6 u9 X; g( X- g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
: Z7 o$ k, K6 U; C5 A/ g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# @8 u8 [0 R/ W& a) u$ ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 s; Z% p: o! n, s% D" O马蹄莲藕渣敷眼 $ i! S- V/ g# X) H- T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# F$ Y5 w5 g$ k9 t" {# n% [' Z& ^+ L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 ^9 U- F7 B) v
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; B% K$ P9 M( y
& { R: j |' S6 V, V5 ^土豆片敷眼 0 r7 k9 J* D6 `6 Z% ]6 |9 |. G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 D b m. |) M) O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % n) w2 e# i- _5 c @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ y9 e8 F5 Y4 \& h) u苹果敷眼 3 T. p2 I" N7 |& |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 p' P+ Z- c; I k1 K. j G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ( j; e, r& ?8 ?' s+ z: k# o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 t; P" T0 K/ l+ |# A/ ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- i- A( a5 v) D3 Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ T: _! }+ d# ?' b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! h. y( i. P! r# q3 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : F3 U/ Y: |: L8 b+ I
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ G$ Q( M: ~4 U+ p' q. g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
A f& m7 D y. O" G4 F- ~2 f" N5 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) u, m# l) G4 d2 n/ O/ {! }' \ }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* h& F* d0 a' j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 ]* D7 N9 a. D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 Y6 |2 C/ L U! L
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