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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) s0 y8 D1 I3 P# u: L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) O$ {7 Z" n) \; f1.冰敷
" O4 I1 X+ e5 ], J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ c( V2 p7 ~: ~+ f; k
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2.茶叶包敷眼 * o3 X: i% s) u" v) ^5 ]
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. n+ Q9 }9 ?3 Z( F5 o! q( u3.土豆片敷眼
- K7 Z; D# l9 w. V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / @; B: i2 H2 `# r" b) `
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4.使用眼霜或眼膜
) Q! a: \0 f8 b/ v5 a; p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- y+ I7 C% i# ^) e7 t5.使用遮瑕产品 2 q* m/ L8 T% x( o( X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 U1 L- s2 f" h) I- C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ s* K+ Q+ ]4 ~. H' h# y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' C( Y, H' R$ H+ w- J: e4 g' n* I& J& `
. K* M+ Q7 q' @5 ~2 f& z) {马蹄莲藕渣敷眼 # _1 k2 F7 w5 l3 `4 z" [+ j
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! H2 [2 \7 g$ @$ D4 s' o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) @ r) g3 \% \! @. t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 G1 K3 d3 i! u) C6 `7 I
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土豆片敷眼
y* n2 M; _+ |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * w9 v2 s$ e- b4 B5 G4 F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 d# u. X& X$ }1 j+ Z2 B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 r _# E1 q0 g+ y' k4 l& k
8 r% {, }' U# B* n& T8 s苹果敷眼
8 y6 \ ?2 n y) m, [3 S' |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) x$ _( p1 x2 u9 G5 @8 n4 N$ o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- V, ?. X c- m* x E7 \; @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " D, N' a2 U4 [9 H/ v1 ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 Y- e6 S0 ~( k6 E& s |! @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! b6 [/ \9 z _$ y( N/ f
6 s$ D+ s/ u7 ]) [& B; w蜂粉蜂皇浆 6 Z2 u2 {8 e" b, c) P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! n% _; g' p/ Z3 n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' R) b1 @' \$ o+ f9 z2 ~. ?
; \* n" U- F5 M饮食习惯去除黑眼圈 : 5 ?2 a) @/ b2 N6 Y& f7 [& I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& }. B) R8 _( V; }+ \, k3 |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % y* T4 F( y5 D K1 p9 x# f8 M* ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 ]0 j( j! W4 x+ D( _9 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! x2 \& F- f7 `+ B) [! @: _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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