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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) W# |; F/ E- E( y v
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : V+ J! H6 z7 O/ W
1.冰敷
- i/ ~ _3 k. X2 Q1 F$ q( H6 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 g# P& A8 z& m
; v% T& @% y7 _4 X2.茶叶包敷眼
$ ?& a5 C/ p# Z' |# Z' m+ Q& k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( w- }6 B) l9 q K: _: I' ?# t3.土豆片敷眼
& u2 s+ G2 p- F* Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " e& u; [8 w1 h- t m$ [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 - i; P. v0 V b4 R* u) V: E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 6 |- u& f% d! a8 J# P0 g! o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) U6 H( h% h- Q. o6 ?, H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 7 H; j! ^* z l' r% E# [/ M' K+ l3 D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % F2 q! U4 x8 Y( x- s0 N! [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 |2 x8 J. d' z8 M' t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
_) S9 Q( Q: E' p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 L2 U4 I3 Z4 _( X, Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ o: B* Y7 q1 ^: k苹果敷眼 I+ N6 _: b7 `) {4 Q4 w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" k% y5 F8 p' @3 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , V" V, a9 G. o0 [
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柿子敷眼 2 V3 q {' J. p9 H# R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # Y: s" T' x4 p8 X; ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 W5 L; Z v) }# u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : c) q; ~; U8 _& a) N4 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 K- V' m9 e g& T: |3 H$ A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 A6 G! b3 A' I$ I5 @& i8 W4 E8 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + |+ g3 m+ }4 W1 }5 c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . P2 j5 N3 \# B3 t; ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. Z$ Z" \ Z! G# @( @% Q: L- F9 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 `5 y7 `4 a+ i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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