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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' w i& ?1 ?" G, O5 k. e
7 N- n9 v6 P& G% ]6 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 Z4 Q7 `0 b1 d) ^2 E1.冰敷
G# y* ~9 C9 O2 C' f: [* q" x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 T u/ }( ]0 f6 q2 ^0 w
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2.茶叶包敷眼 7 X+ y% M' O6 m5 N& w6 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 `# Q) N6 k; k9 i% C6 g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( x1 f/ v- U$ a2 f' m6 H; O4.使用眼霜或眼膜
9 M! l- s) W+ y* b$ ?# b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - l* B/ M2 ~5 x/ A! o
+ Q$ j) ^! g. t* H8 {9 t5.使用遮瑕产品
0 R5 C4 g+ R+ |4 U N- ?# k在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 Q, `, h0 K. d F7 D6 V5 H% O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 Z, u5 V# S' S% R, W8 ]5 y
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鸡蛋银戒指转眼
+ l* j4 R. u! Q+ g) f2 k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 P i/ T* }7 K; |$ R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * A7 @6 L( q3 ]( z6 e% `7 s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 a g& v! M8 C/ w2 t' o5 j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& j5 a9 f4 j7 g) _: o: t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( \: }: b- D0 O; {6 }
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刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) }% c/ p4 K, V6 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; D. c9 D' @$ g" d" F4 d. g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 }0 j( ]5 s6 B5 y6 X2 m/ }
; W h. a. V u苹果敷眼
4 c5 B' K+ Z' c: p) d M: b( u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / r9 a, V3 L9 b- m. o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* d2 b+ A7 {& S7 i! d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , N6 @" a# c, I* x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 `* w" \4 e9 D* {* V# c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ X2 }& s5 B7 I3 }: p; A
2 c8 Z9 a0 R5 [) _8 P. Z; v$ @蜂粉蜂皇浆 * D/ O% S+ e( n6 w! i; c4 O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * t. H& t% g& M0 S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ x" B3 m, _' F: {' F# g0 @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" y5 ] R5 _5 i: t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # C1 ]1 S- k! N) \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 F( x, z0 ?# g8 j, w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 C% O: g+ f6 m/ W; Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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