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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! n0 B& q! j \ T8 T* H, \
1.冰敷
9 S! H5 }* N: |, _7 z7 x X- U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + c6 n& l- \2 M0 Q# {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 z' {8 h h/ d& A& \+ q
+ _/ s0 N) h% v: {( x3.土豆片敷眼
: O6 @5 r' H, ^% m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ X& v& `$ i& W6 _, ]$ U4.使用眼霜或眼膜 5 \( D7 V) f" C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , b' r! ^" O2 p' Z! R. \; N2 \
; s0 e$ J- h S' c: V f5.使用遮瑕产品 3 f. N7 \: `( \1 ~) E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 R% `. X" Z$ T6 E- I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % W, z8 V! S: x7 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* r. l5 o4 n8 L8 g, X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 U( y& H7 a$ W' y马蹄莲藕渣敷眼 ' r) X* Q3 d+ b. K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, Z! h% l* p" _' U( }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) Z z7 a7 X3 R! ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 e. t( x: u- j) @' P' M* V, ~
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土豆片敷眼
0 L T% @) I5 N+ L# Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 i4 K0 l# C- D E' ] b4 k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 a3 `, ~, j( U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 r% P- h( G6 w* r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" o6 T0 M6 G/ O9 X" S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 ^! G+ v) [7 Q2 l Z. t3 x8 V柿子敷眼
( N3 o& x+ {/ J/ a6 P% L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 p1 y0 _8 X5 _+ q2 f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, |; |( B( k7 p9 q. J [" d6 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & Q2 x! v0 S! T/ _* D
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蜂粉蜂皇浆
' g, q) G1 N$ I1 i# _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; @, N# q- }. |0 l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 ]' g4 h8 a6 t: Q$ C6 u6 c
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 }" i4 O" P8 k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 ?5 E8 k% G$ p) O4 P6 T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! g) P( a5 H4 @7 p! K/ N# |1 A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, P; e' _/ E# ^8 s6 x4 ?7 `2 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 f& p) K! Q( G- _4 p4 x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , E3 z( l% }; U
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