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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ g! [+ q5 N4 g" |% T2 e8 o
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' R& Y8 a0 i! V- B+ k/ X1.冰敷 5 N: a) L0 T6 @3 N6 j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' {8 T' q$ [0 z5 U7 \4 \' V- y
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2.茶叶包敷眼 ( [8 m9 T$ |% |) p8 M: N3 Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 M$ Z* T' {' `- U& J6 r; y& d
9 Q$ `4 _& T7 O+ l5 J% H9 o7 r3.土豆片敷眼 5 Z. A; H1 Q! f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 O; O( c$ X0 ~* K; h
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4.使用眼霜或眼膜 ' ~# t& |1 x+ }* ]6 S( L3 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 E1 @: i. A# W4 _+ y& {
0 J! \! G) E! z$ C5.使用遮瑕产品 5 ^5 D4 W8 z# C" i0 Y D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 {, b0 k9 `$ I# D/ d' M7 l$ t% X+ {/ v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. \' }& `* s) y1 i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % T' F1 `7 W1 K+ h" J
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马蹄莲藕渣敷眼 % X& J- b5 E0 b" K7 P( M" I f( }# D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # V* s( F2 N: j" n& n* i* @7 t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 o: ` w3 k% }9 r- S+ h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 q# n) p* R4 V& t0 Q' q土豆片敷眼
2 f# J8 g, ^' G; M; [) y2 M( K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - `' I% r6 L2 b$ f+ _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" X j# a0 K$ R2 X- h4 m( @! l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
3 Y; U) ^" `, g; O5 s9 h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: l* N7 R( f E* N: j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! {7 X+ k( i; i: p; P. U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + p, I# F& w! _# A" r5 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! [8 B9 z% Z3 ?6 C/ O9 q* }, S8 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 L& f, \% S3 j/ ?6 Q h o
) B3 U9 _) i$ E; D- E5 Q蜂粉蜂皇浆 + A5 {9 q+ _+ D2 `" m% |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ _$ h! F2 z: \4 Y2 x# H1 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # h) z& V# g. B
9 N" q! `, g. d% O2 X6 l8 c饮食习惯去除黑眼圈 : Z4 u, ~7 a7 t- }0 X/ Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. h3 _$ q, d2 e3 E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 x- A& e/ r" h4 x: Y# \0 u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 |- W' ?4 c5 B6 `( t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , y, ` T- k% ~) ]& y) M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 M0 H6 h* @) `4 o5 A
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