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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& D1 T' z& e2 W. q1 ?2 |; x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) {5 L) I5 ~( v+ T0 ^$ \
1.冰敷
& a8 m4 y5 M$ Q( v, t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ^! V9 e3 R, W. X. d
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2.茶叶包敷眼
8 m1 s6 h7 p) z' n; n# @2 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! G6 D! l, T. n# T) w9 Q' G
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3.土豆片敷眼
; x( T4 x; s- V W4 `# }/ l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & E$ G* ] Z5 a; v
0 \& g4 s/ f; T, O! J' ~2 B4.使用眼霜或眼膜 0 m# V. \; a& E. g, U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
9 w! r! r( ^& A C5 v( t2 f; W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ J. l/ n+ [5 Q# x- t" H/ k5 R# I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 g( Y, V3 c2 p4 [! P
5 ?3 r" ]/ l- G5 `. d9 ]$ ~鸡蛋银戒指转眼
?' {5 f3 ?% D% h3 [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 f, o- R. D9 k7 v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & I$ j2 ?9 U i. B' `- X
0 W t/ B, U: a1 f% P4 d( {马蹄莲藕渣敷眼 + [5 e0 p% ^; |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 N3 |2 i$ y3 g1 Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! ^$ l- s% r! G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 O/ O0 c3 Q) k4 z% [# H+ @
& q7 F. g5 |0 z" C. N7 {土豆片敷眼
6 ]& n4 I4 V) W# }4 Z, v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ ?, x: e; g2 {6 x7 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 u2 ^4 w3 E- M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 u6 m4 K4 B3 }7 D/ ^
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苹果敷眼
2 E8 e8 X' `0 ~7 n& G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( ?1 X- o" u& U( ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" h' e2 e9 t8 X& N# G& f柿子敷眼 ( x4 @! n, x+ E5 o9 _7 p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( H& A/ I5 o& G+ o( Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: i6 L$ `4 T& u% X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 ^; R7 J% @; @ ?2 l! {
8 Z! d" U" r7 i$ V2 `: X( k1 V蜂粉蜂皇浆 % O& w8 {2 S7 S& g6 c* T: T' o# j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- q2 P; ]; [5 k2 L6 z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # M" o$ h: [+ W3 s
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饮食习惯去除黑眼圈 : U2 S3 k/ ?1 c; y: q" |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. N* f/ N9 B& O( d$ }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: f. M5 `5 T* Q3 N0 E- Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: I/ l! m2 o* G) \, n( b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" G( F2 v5 d" n8 Q2 V: @- ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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