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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % Y6 r2 S& F! L
1.冰敷
8 F% @/ R" W" w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 x' O& c, K- q8 G* ^- }2.茶叶包敷眼 $ W1 a. U& N; d6 J/ V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 Y) ?& [# `1 _1 I
; Z' ~& q/ e- y7 H# q* v2 ~0 N( F3.土豆片敷眼
8 ?6 }* C' N/ \3 k0 s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! ]7 P( M+ m" c4 E+ Q$ ]* D1 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / S! z; W4 e; g/ E1 U m
- Y+ t2 |( V, V6 Z7 ]5.使用遮瑕产品 ) t9 j0 @& N$ F+ Z# W" a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% z0 i* @" o- S* Y. C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; ^) S7 Q- q/ b) E( f
5 o7 x) G5 F2 _8 }鸡蛋银戒指转眼 ! Q4 Y$ \: j: k+ d2 m$ w+ s) r& c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + Z& K O& |) P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " Y+ y2 v0 E q6 m. k8 N
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马蹄莲藕渣敷眼 9 \& J( Z" v( P( C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( p3 W! F9 B* _$ G4 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) s# [' w& {4 d3 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! {0 Z9 p* v9 U- V3 Z
5 Y1 u/ w7 _) l/ @5 d% q土豆片敷眼 6 J( L$ q: k( V: ?) H b: Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 h. {+ k( \9 L& P- W# x8 |) F# G& ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; N V" M2 y. o- t+ L: F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 5 M! b# ]/ Z: R) ? B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
p. J8 F: k, h+ J1 @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 z% x. _$ ^5 k, a$ N# r6 f
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柿子敷眼 . ^4 ]4 e4 g6 J: G7 F. `2 b$ s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! t/ D0 @6 O; o ]* V/ w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" r! v- Y$ F* d# ~- _+ `, g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 ]3 ?0 s0 e6 v/ C9 P# x- }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! }6 t0 f, M; @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 s; m& {' J7 @) m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 V F- I. C9 ?: G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, B8 t$ v7 n4 b/ A* r- I! }' X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ }2 O" D3 a& S6 I) M" f: }( o) X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . [2 ~) ~/ J& A; c1 a) A5 ]* d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / E3 o7 G5 Z( B) ^# F
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