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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 f5 [6 c; y0 U, o- C g1.冰敷
3 G# X% u' M) I4 C3 e: A& h" P: k+ T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " }6 M2 U) j: v3 p, A4 ?7 r
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2.茶叶包敷眼 $ i: b. r$ I1 V, K+ f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 v% Q7 L% F" w: a c
, ^/ D: } d$ q3.土豆片敷眼 ( s2 ?% R' F+ P* G% m# y, g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) @4 D+ Z0 L Z; y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( U/ g2 W5 v) H8 [5.使用遮瑕产品 4 q+ m) h: ^$ ?8 [8 z; |( Z8 c) u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 ]' U! l/ Z9 v) v鸡蛋银戒指转眼
& M2 U2 V1 M; z' [& m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 }, Y3 {) Z- r. K0 `" f: a6 K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 Q9 Y$ y# \9 F8 y
8 n) ]+ s/ J' v0 H马蹄莲藕渣敷眼 ( J. Z. ]6 f6 G0 A2 z; Y# T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; _% m4 i* n9 L! q' K9 k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" O- T7 }; V }' D1 e! d3 @; z% }6 t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) ~& |( Y" Y5 O
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土豆片敷眼
) f( m% [# A! L$ F+ j- y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 N" ]8 P9 o8 S9 U3 Z% R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( u" c9 _8 q/ J4 E# z" l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ P b$ ]8 F& I
4 u2 Z2 C# o2 ?; W f3 V苹果敷眼
9 m, O5 v! {4 o# }+ d, c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) F& x0 [1 j d( e( l! _8 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 K% O/ r7 v* i% G- o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : F2 u& y. X! x9 u: u" m4 S& D4 Y- _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( \1 u1 p/ U* t3 x) k1 V: |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! r3 T9 x/ d6 ~3 }" P8 D
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蜂粉蜂皇浆 6 X& s: a5 l5 a' q- O" U, M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 ^$ r: q# E. p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% m7 J% J1 f1 d0 p; h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# @8 R* |4 }+ ^; e& N% d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . e2 V# f3 L, v s6 J) g. w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) `) L9 b9 q2 f' _; X/ J ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 V U" X" y& {+ k' c! G' V+ G& v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( w2 ^$ F! \$ M, J- W
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