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发表于 2011-8-13 00:49
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! I. e: z7 ?5 H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / v0 K9 ?: Y, Z. M4 N7 V, w7 K& @
1.冰敷
4 `! U5 _. p1 A1 n0 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! v; c6 W: M, [+ N! ^3 M
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2.茶叶包敷眼
: N1 c. H9 L! `" b+ O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + K$ B8 }* B x3 E/ m1 Y( p
! R P) [7 e! @$ m7 F/ y3.土豆片敷眼
" O: N; x5 W! G* t: h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
f0 ~' o' P/ f% {. r0 `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ x: Y# i: J9 }" D% F) [0 E/ ?5.使用遮瑕产品
! }; \, W k9 K7 c1 n6 ^9 A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 H2 O0 k( o. u8 U5 a8 U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 _# L- K$ Q/ {$ `& g. T8 C
( u) v" n5 s* z1 M' W鸡蛋银戒指转眼
4 X( }0 d" [9 C+ M9 J! s1 G+ Z2 A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# D; V" ?4 E. l2 X0 j5 t# `9 [7 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' j: ?3 C9 i. \0 a- ?% F' L7 B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ v; E; X) P' |/ h& k2 I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 N( T: ~ @ c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% T1 J6 Q) D* V/ C: Z( t, v, P土豆片敷眼
& d! _1 z; O5 ~4 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ {! O/ S3 i3 S- \# r. P z% l) H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 n0 y1 f( u( K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % Q! B( q1 q8 g* ?
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苹果敷眼 : a$ E$ L' F$ `/ X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* j. Y) Y6 L2 ]! c C1 j. Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ k$ Y% l3 c- ~( h% K1 a- S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' C* B, x" q& {" A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ m! b# b, e$ y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
, W/ t/ l: C" C* s# S9 Q% S/ i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 @) D1 \$ F, b" ]- ]# t+ `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" ~9 k: v' H; G" _1 [2 J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. ^( R5 L; Y: l8 Y4 Q$ g9 |2 D) x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 L3 {+ E' I* B! u& q6 ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# z/ f$ h2 y& t( H2 b+ d3 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& @* K, q C# p/ h% M+ ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) N+ w b4 N6 }' b5 G4 R
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