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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% E0 A3 N h- s3 c6 G- Y+ y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # v( M+ @7 G1 d, N8 }& N7 A
1.冰敷
7 U3 e2 w9 a4 O0 D& w' U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 r8 J! f2 k/ @
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2.茶叶包敷眼
9 g& H) j! X' F# e) t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 g/ t6 ]9 o5 @: I) x J
3 P" J( `1 J d# B3.土豆片敷眼 . J7 r) J g6 h" U" i0 Z! Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. Z# @ ~- k% j3 N D0 H4.使用眼霜或眼膜 * [# g% M8 e3 x$ ~% C) H4 a9 k( b+ \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
N" @# Y! R$ ], C0 m; T. M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 U4 h% ?0 V; i* \
0 k+ M- X' }% t" g* O a | O7 R% W- n) O) u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( M- P! ?; q6 i* g# y7 u0 m鸡蛋银戒指转眼
3 `* i/ O5 a4 F8 F4 _, [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 Q, P8 I. w4 _/ I! a. u( I3 H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; ^* C5 L, _ T" \3 ?) r1 @
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马蹄莲藕渣敷眼 - Q3 M7 |7 |, f8 F8 H; N1 W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 l* c7 d. F0 Y# S8 W p; \/ m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - d+ q. L9 w- [: m& u8 L7 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 W r, r8 r# W4 u$ d8 h6 l3 |0 t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! ]# y+ C& K ]# N7 F# w2 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 f- y' [" C3 u8 i. v1 n, ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 m, i4 Z/ [0 a ~
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苹果敷眼
3 W/ x: F- L# |% V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 V# U) r6 u" u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 j' N! H2 X' l* N* c2 f2 H/ b. h
. r7 N& y2 B: c柿子敷眼 " i( y3 o9 Y! e( a6 X* h7 g" @
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 o/ u& ^% h2 h5 m$ s% K( @5 g- V* G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , E; @6 M6 E+ H. @: D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( B3 i o& Y" E& ?0 n6 n3 w! A/ k
# w, p% M! B, a5 l* J( H' x蜂粉蜂皇浆 9 x9 @" U2 B6 r3 J( |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 M' _5 h& C8 V7 T6 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; |% s8 c4 z8 A# ^ z: e' n
5 _0 x) ~ t/ S) k2 }9 J饮食习惯去除黑眼圈 : 8 } ?1 Y( w8 B7 @' n* _5 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! P4 T: v0 v' p7 h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- L, M, z- v/ |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! F0 {7 r2 b7 P- k, ]- a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 m* F: c# C" O# p6 T! ?9 c7 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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