只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
- u9 @5 z8 R0 R+ Y; j! h
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
) V0 T6 E9 H; ^* d
# w. b) Z. e# G2 O一、喝莲子汤去心火

; T0 F- j' W$ `2 w0 j. N表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
- }' q3 L: S( ^* f$ l- D
二、吃猪肝可去肺火
. B; t% t- c2 o, F, X* m4 X% x8 i
7 W2 r- F. q* W6 Z8 h$ J7 ^& \* |; Z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
  L1 z$ v1 o+ m1 W$ ?, S
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
1 _6 V" D. q" X4 k* K  T, ^
6 f) J  S3 b3 j表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 V" y$ u7 ?6 o6 v# Z  N
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
4 G$ h8 p5 k/ c- W- J' k
" T$ o+ T/ z; n3 e表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 H- l% c0 N$ g4 f, {
( S, L' y7 K+ Z& b/ b食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, Y3 ]3 \4 D) X2 ^/ O: v8 l
8 v+ z# M/ H7 D+ w五、吃猪腰去肾火
, E% S$ B# W  ~! e表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
1 y$ [  Z" u4 m( \0 {3 t# T( b# p; c
  o  G8 ?$ |  m食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~