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不怕死的又来了:6 C, Q0 Q8 F! C8 X1 }( e p k
4 }2 r6 ?2 h5 _+ [- H: o3 f绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)' z$ k3 r- }9 m0 \
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)& c+ K3 k" A! P9 c* C
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3 f* p$ e( \4 \: x2 H$ y* S7 |兵临城下
( R! N7 q4 A. u6 ~# J# \3 p2 L) w; Z
$ V1 G1 K# ], i+ N6 R( W带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。( j M, W9 c7 s. w/ f& X
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, u; U) S. t) A: L! z* Q' c* Z ( b4 K6 U" @1 Z+ D/ q5 X
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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