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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:0 u8 J7 n8 O, l8 U8 E/ j4 j& \) ` 0 C* E' Q* c9 H: Q( K q- g$ @ 1.南瓜一只,挖空里边的籽:& n$ b0 i$ W) I8 r# D 43315 ) d! |# V8 [2 `2 ]* b+ o; h2 f 2 x j0 q: F% I Y# z& e6 a0 L; l 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ( S0 V: I$ q# c8 \$ K9 \( W5 {2 D% H/ B. W : @/ i: E9 }* s' N& O: }7 h9 v http://www.chinatikfans.com/spa ...9 B7 h- f/ i8 `9 ?; S/ M xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 4 M ?1 d& Y' K8 e1 U& p: I' C . [$ A& K5 E$ U- g) K% l 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 6 M7 c7 z$ [, f& X3 y1 P 433154 ^- B' ?# A- R + i/ [, {1 N- \* d& j5 e; H2 C 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 , {4 B9 } t- r) G; l$ F5 b' O3 V& m* i+ u. q - j" ~) x( {' x* @3 }http://www.chinatikfans.com/spa ... " y) a H7 B$ g0 Xxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。3 T7 f9 Y, N" _0 F' G7 H 43370% g9 ~: x, V/ ^. U9 Y6 r 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。" Z# }3 {- J; q& d: z lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! ' J" ^2 F- C* d/ k4 Eplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...6 P8 } I+ d% M$ x1 W9 p Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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